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与你相伴成长

以感恩的心、欣赏的眼光生活日子是快乐的以抱怨的心、挑

谷振强

以感恩的心、欣赏的眼光生活日子是快乐的以抱怨的心、挑剔的眼光生活日子是烦恼的日子走了甚至没有痕迹只有快乐与否才是自己真正的感受用长远的眼光看待收获用当下的体验感受幸福

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冯二玲

每个人身边都有一个磁场环绕。无论你在何处，磁场都会跟着你，而你的磁场也吸引着磁场相同的人和事。向内求，往外走，开拓眼界，增长知识，精进品格，你的磁场，定会让你大放光彩。

赵晓忠

要学会运用关于感受的词汇，不要隐藏感受，要识别并说出自己的感受。悲伤、孤独、爱、同情、共情和理解是来自内心的感受，真诚、害怕、愤怒和勇气是来自于直觉的感受。在沟通中，任何一种方式都不能解决全部的问题，需要用你的头脑判断和分析，有的时候需要倾听来自于对方内心的感受，还有一些时候需要你来自本能的真诚，很多沟通问题的解决方法是要找到这些方式之间恰当的平衡。如果你不学会认可自己的感受，感受到教给我们的什么，并且尊重自己和他人的方式，把感受表达出来，你的生活将会很肤浅，没有实质的东西。我们和孩子都要知道有感受是正常的，无论是怎样的感受，并且要知道他们不必对感受做任何的事情。

翟桦

生活中总是遇到同样和类似的困难或问题，让人感觉无可奈何，无能为力，很多时候我们就用“命运”或者“基因”来解释，表达自己无能为力，只有认命、服气的感觉。其实，不管是“命运”，还是“基因”，都是你无法面对内在的伤痛而反复陷入的自动化防卫模式带给你的，你感觉跳不出，逃不掉，因此称它为“命运”。随之而来的是“认命”的想法。认命看起来似乎有效果，好像是接纳了自己。但其实还是为了隔离，逃避，不去感受自己内在的伤痛。认命的念头里是有挫败感的。我们不愿意触碰那个挫败感，就把它合理化，说那是命运的安排。其实认命之下掩盖了一个很大的痛，大到不敢触碰。久而久之，认命就成了一个限制性信念，不合理信念，在这个信念主导下你会主动停止成长，这个认命将我们束缚在命运的茧里轮回，无法逃脱。

马鸣君

在这个快节奏的现代社会里，女性们扮演着各种角色——母亲、妻子、女儿、朋友、职业女性等等。然而，在扮演这些角色的同时，我们不应忘记最重要的一点，那就是活出自我。首先，我们要认识到，每个人都是独立的个体，都有自己的价值和意义。无论是男人还是女人，我们都应该尊重自己的内心，追求自己的梦想，而不是被别人的期望或者社会的压力所束缚。活出自我，意味着我们有勇气面对自己的真实想法和感受，有决心去做自己认为正确的事情。其次，我们要学会爱自己。爱自己并不是自私自利，而是关心自己的身心健康，照顾好自己的生活。只有当我们爱自己的时候，我们才能真正地去爱别人。同时，我们也才能更好地理解和接受别人的爱。再者，我们要明白，爱情并不是生活的全部。虽然爱情可以带给我们快乐和满足，但是如果我们过于执着于一个糟糕的男人，那么这段感情可能会让我们失去自我，甚至影响到我们的生活质量。因此，我们需要学会正确地对待爱情，不要让它成为我们生活的负担。最后，我们要记住，无论我们的生活如何，我们都有权利去选择自己的幸福。无论是选择单身，还是选择婚姻，都是我们自己的决定。只有当我们真正地活出自我，我们才能找到属于自己的幸福。总的来说，作为一个女性，我们应该活出自我，不要执着于一个糟糕的男人。我们需要学会独立思考，做出自己的决定，追求自己的梦想。只有这样，我们才能真正地实现自我价值，找到属于自己的幸福。

田大朋

不要和过去过不去，因为它已经过去，不要和现实过不去，因为你还要过下去；来者要惜，去者要忘，一念花开，一念花落。不抱怨，心中无嗔便是净土。

那晓旭

某天外出，带着小孩，孩子见到人也害羞不打招呼，旁人说＂这孩子真胆小＂，当下的回应最好是＂请不要说他胆小，他只是还没有准备好＂。

你来说说自己想法吧