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好的人生得益于好的习惯! 数一数自己身上,究竟有多少习
冯二玲
好的人生得益于好的习惯! 数一数自己身上,究竟有多少习惯是让自己能够终身受益的。 比如,能够让自己心智不断得到更新的习惯;能不停地扩展自己认知的习惯;能让自己做事更加专注的习惯;能让自己提升审美力的习惯;能让自己提高行动力的习惯;能够让自己增加修养的习惯;能让自己的身心,变得更健康的习惯。 以上的这些习惯,如果自己身上一个都没有,就别抱怨什么命运的无情和残酷,就别抱怨这个世界的不公平。 ——半山文集
3温暖
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茸茸
温暖了
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凌攀
在处理人际关系时表现的更主动不失为一种简单的试错方式,有些人看到主动的人可能会觉得舔,会觉得卑贱,但是如果你主动的付出真诚,即使10次中9次都没有遇到合适的回应,这样你也不会损失什么,但只要你遇到过一次,你也是赚到了的。所以大胆的主动吧,在实践中试错,在试错中筛选,在筛选中收获。
黄素霞
父母你肯定孩子什么,孩子就成长什么。
蒋蓉
“我们常常看到一些取得了世俗意义上的成功的人——他们可能拥有令人羡慕的地位、财富或成就——却依然感到内心空虚、焦虑或无法名状的痛苦。这是因为他们的成功往往是建立在适应外部标准、满足社会期待或补偿内心恐惧的基础上,而非源于对真实自我的认知和表达。 这种痛苦的核心,在于‘我是谁’与‘我展现给世界的样子’之间的断裂。他们可能在无意识中戴上了人格的‘面具’,用习惯性的防御机制去应对生活,却与内心深处的本质和潜能失去了联结。 九型人格的目的,正是帮助人们穿透这些无意识的模式,认识到自己性格结构下的核心动机与盲点,从而超越自动化的反应,走向内在整合与自我实现。真正的自我实现不是外在目标的达成,而是内在潜能的完整绽放,是活在觉察、自由和慈悲中的状态——它带来的是持久的平静与满足,而非短暂的愉悦或焦虑的驱动力。”
郭鑫
好的亲密关系是彼此最安全的冒险区。他不承诺永远风平浪静,却承诺在每一次风暴后共同学习如何更好的航行爱不是终点而是起点它让你看清自己的局限也激发出你突破的勇气两个人在一起是为了成就更好的自己而非更好的我们。最深刻的关系往往伴随着剧烈的摩擦,那些让我们痛的点,恰恰是照见内心淬炼真爱的熔炉。
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我没有能力向你撒娇,是因为,也许在 我早年的时候,我需要什么东西,总是被拒绝,所以我觉得我需要本身就是羞耻的。比如我希望一个游戏基金,我爸爸妈妈说你作业没做,你还好意思要游戏,我要给别人什么东西,然后爸爸妈妈说你看不到我们赚钱很辛苦吗?你怎么好意思一天到晚就是要这个要那个,那个不花钱吗?这样时间长了之后就形成了一个模式,当我有一种愿望的时候,我被灌输的羞耻感就开始起作用,所以我不自己的愿望感到羞耻,那我就不会用撒娇这种手段来满足我的愿望了。
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新的一年愿我们都 善待自己,善待他人, 爱自己,爱他人, 爱人悦己,活出本真 什么是真正的爱自己? 爱自己,就是看到真实的自己和完全接纳自己: ①摆脱让自己不舒服的各种关系; ②接受、尊重、爱自己的身体; ③允许自己犯错、犯懒、平庸…… ④和自己喜欢的一切在一起。
你来说说自己想法吧