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三、 看见和鼓励孩子上进向好的需要

查颖文
三、 看见和鼓励孩子上进向好的需要 TT有一个特点,他内心特别需要被肯定,很有上进心。所以用积分的方法对他很有效。他喜欢积分,我就设计一套方案,当他达到某个标准,比如一页语文小状元在20分钟之内写完积1分,15分钟之内写完积2分,他为了积更多的分,迅速完成作业的次数越来越多了。我从来不吝啬给他加分,也给他机会把积分兑现,让他充分体会努力后得到加分的快乐。开始你担心他是否会过分追求物质刺激,我也有点疑惑,于是我曾经认真地让TT自己选择还要不要积分,他毫不犹豫地说要。就我观察,他对积分的兴趣大过兑现的兴趣,说明他更享受的是努力后得到肯定的成就感。 我们成人往往不太相信孩子有自发的上进向好的需要,本能地更注意孩子的惰性和不能自制的一面。其实只要你真正相信孩子认同孩子,孩子自己会选择正面的行为。 TT写作业的过程中,总是前面很快,越写越慢,他自己也说后来累了。我发现我原来有点急于求成,忽视了给孩子中间休息的时间。于是我跟TT商量,让他做完一项作业之后休息一下,他居然说:“不休息,我要一鼓作气写完。”令我很惊讶。后来我采取让他先写一项作业,然后吃点东西的方式休息,他努力想做好的愿望我是看到了。 积分的规则需要根据每个阶段的侧重点不断完善和调整。前面这个阶段主要解决做作业拖沓的问题,所以设定的规则是鼓励他迅速完成作业。他来我这儿第一天差不多2个半小时才完成作业,1页数学小状元要做半个小时,现在1页数学小状元经常能在15分钟之内完成,语文抄词有时用不了5分钟。当他很快完成作业以后,带他到外面玩,让他体会到抓紧时间写完作业的甜头。有两次我们还带几个孩子还去买了冰激凌,我问TT:“快点写完作业是不是很幸福?”他笑着点点头。 下一步要解决作业质量的问题。我问TT:“你想不想加几项挣分点?”他点点头。我说:“以后阿姨发现你的字写得漂亮的时候也能加分,有5个好字加一分。”他挺高兴,又能加分了。 别吝啬给他加分,也要及时兑现。昨天他买了2块钱的糖,这是一个5分愿望。其实物质的满足也是需要的,物质满足了他就不那么惦记了。

1温暖
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马朕鑫
温暖了
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张凤琴
选择原谅的人,会更容易放下曾经受过的伤痛。 在《 Psychological Science》期刊的一项科学研究发现:选择原谅的人,会更容易放下曾经受过的伤痛。 这是当我们选择原谅时,大脑会自动帮我们渐渐淡化痛苦回忆的机制。 英国圣安德鲁斯大学的研究人员让30位受试者阅读40种包括在背后严重伤害他人及偷窃等情境的内容。 让每位受试者针对每种行为造成伤害程度评分,并试想:如果自己是受害者,那么原谅对方的可能性会有多大。两周后,同一批受试者再阅读相同内容,但内容已分别标注成红色或绿色。研究人员要求受试者回想绿色部分的内容,不去想红色部分的文字。 该论文的撰稿人诺琳(Saima Noreen)博士说: 当受试者一开始就选择“原谅”后,事后再回忆事件就变得非常淡然。 而那些一开始就选择“不原谅”的人,即使实验中被要求不要回想其细节,那些记忆仍相当深刻,痛苦也依然强烈。 研究结果显示,人做出“原谅”的决定后,大脑会启动遗忘机制,让人忘记那些曾对自己不利的痛苦记忆。 即使有时,做到真正原谅仍有困难。但是,只要我们愿意选择原谅,遗忘那些记忆也会变得更容易。 诺琳表示:“原谅与遗忘的关系是双向的,而且随着时间越久会越加复杂。长期以来,我们知道学习原谅他人,会为个人健康带来正面影响。”

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