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忽然觉得身边的人脑子都有泡，自欺欺人，讨好，自作主张，不

匿名

忽然觉得身边的人脑子都有泡，自欺欺人，讨好，自作主张，不负责任，觉得从前的自己被这些愚蠢的行为折磨那么久，他们没有一点歉意，今天忽然觉得许多事情都没有必要，即便是亲人……

14温暖

9回答

赵晏艺

温暖了

评论

3年前

先爱己再爱人

3年前

能把愤怒说出来就很好，说明你有愤怒的能力，然后再说自我觉察反思的事儿

相关回答

和硕宝亲

今天我们这很热，我上午开车来着也很累，中午没吃饭，刚刚订了外卖，结果配送了一个多小时没到，尽管我很饿，但我认为，天很热，骑手也不容易，所以没催，结果骑手打电话过来了，说他腿疼，不想上楼，我能不能出去取去，我当时愤怒了，我觉得，我为啥花配送费，因为热，我下楼取，我干脆下楼吃得了，我还买外卖干啥，我说既然腿疼，那别配送了，我退单了，然后就给商家打电话沟通，我打一个商家挂一个，就是不接，我感觉非常不受尊重，还挺奇葩，所以，即便骑手送上来，我也没开门，坚决不要了，并找美团客服强制性退单了，我是否太尖锐… 其实骑手很辛苦，天气很热，我平时工作也很辛苦，我认为也是让骑手长个记性，我们不能因为自己，就工作不做了，这对我自己也是个成长，就像心理咨询师，总不能跟我们说，今天晚上很累了，聊天终止吧？我也不能在单位说我很累了，工作暂停吧，其实也是一份责任心…我骨子里不喜欢没有责任心的行为，人都有难处，但更有责任… 但我维护完自己情绪后，又担心自己会不会做错了，我为什么这么矛盾？是没自信吗？

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