情说App

与你相伴成长

恋爱看的是高点，你跟他在一起会多有快乐决定了你是否想要和

罗秋容

恋爱看的是高点，你跟他在一起会多有快乐决定了你是否想要和他恋爱，婚姻看的是低点，你跟他在一起可能遇到多少问题而这些问题你是否可以接受，决定你是否能和他步入婚姻。

1温暖

0回答

尤四海

温暖了

#

感情那些事

相关回答

郭朋雅

蒋营宜

关于拒绝（三） 03不含敌意的坚决，是树立边界意识的最好方式当我们知道拒绝别人，是一件对人对己都有好处的事情时，并不意味着，直接说“不”就是好的方式。因为简单地说“不”，有时很难让人接受。那么，怎样拒绝别人，才不会伤感情呢？答案是，不含敌意的坚决。不含敌意的坚决，是自体心理学派创始人科胡特提出来的，意思是“我拒绝你，态度特别坚决，但是我没有敌意”。也就是说，在某件事情上我拒绝了你，但并不代表我不喜欢你，我不爱你了。就像前面说的例子，父母要求我们回到他们身边工作，我们没有做好准备，或真的不想回去，这时我们需要做的就是，告诉父母自己真实的想法，然后让他们感受到我们的爱。因为父母要求的背后，就是在确认我们对他们的爱。做到“不含敌意的坚决”，关键是两步：第一步，心平气和地说出自己的真实想法；第二步，让对方感受到我们的爱意。其实，那些拒绝后生气的人，大多是因为感受到自己不重要，而如果我们能够在拒绝的同时，让他们感受到我们是在意他们的，那么就在很大程度上缓解了他们内心的伤心和难过，以及气愤。当然，如果有人在我们“不含敌意的坚决”的拒绝后，依然很受伤，觉得我们很难相处，这或许说明，这段关系本身就不值得维系，这个人本来就不值得我们在意。因为真正在意我们的人，爱我们的人，一定会允许我们做自己，并接受我们没有敌意的拒绝。另外，我们还要意识到，建立边界，是我们自己的事情，也是他人理解我们的一次机会。理解自己，并不是别人的义务，但把自己变得更好地被理解，那是我们要做的事情，而没有敌意的一次拒绝，就是最好的开始。总之，我们要懂得边界感在人际关系互动中的重要性，因为不敢拒绝，对人对己都是不利的，而学会不含敌意的坚决，可以让关系健康维系下去。

林永青

今天在做一个交流的时候很难受。这种难受来自于你以为自己准备好了，但实际上效果不如想象中。这个难受还来自于你又不想再重新打翻已经准备好的东西，因为你发现不知道是什么在阻止你重新做。或许阻止你的是：重新做很费时间，而你没有太多时间。又或者是你并不觉得花时间重新做是值得的。又或者你觉得如果重新做了，对于已经用之前的方式交流过的人是不公平的。不管原因如何，对于以后还是有指导意义的。因为你不想在经历这总难受的过程，不仅是对自己能力的否定，也是对自己努力程度的否定。当你不想做一个不努力的人的时候，你会因为这种没做好而挫败。所以当你没有准备好，就不要做。当你没有商议时间的权利，你就早早行动，早早模拟一遍，不要最后让自己显得很差劲。

刘静

改变自己的前提，是知道自己哪些地方需要改变、为什么需要改变。换句话说，也就是要正确地认识自己。正确认识自己，方能获得成功。在生活中，你可能认识许许多多的人，但认识别人容易，认识自己可不是容易事，这是人生的真实写照，也是社会认知中千真万确的真理。人们常说，真实的自己其实要比镜子里的难看，连外表这么一种易被辨别的现象、辅以镜子这样真实客观的工具，人仍然会误判自己的美貌程度，更不用说性格、品质等其他判断难度远高于外貌的方面。在现实中并没有说真话的“魔镜”存在，想要正确认识自己，其难度可想而知。古希腊大哲学家苏格拉底总是自称一无所知。他的名言就是：认识你自己。其意义就在于：强调人的地位，强调心理和行为的作用。认识自己是完善人格的核心内容，对个体的心理和行为起着内在的、全过程的调节作用。认识自己是把握自己、发展自己和超越自己的前提。需要帮助可以联系

冯二玲

人不去学习，哪来知识；人不去工作，哪来财富；人不去拼搏，哪来成功；人不去尝试，哪来机会；所谓困难，困在家里就是难，所谓出路，走出家门就有路！

宗阳

一位作家在书中写道：“一个人是否是自己的朋友，就看他能否独处，独处是否感到充实。” 我们都曾有过默默独行的时刻。当你懂得接纳孤独，反而能从独处中实现生命的圆融。人生越往前走，越会明白，繁华是表象，热闹之外是生活。孤独是一片诗意的土壤，能够诱发出关于心灵的思考和体验，让人不断走向自我，走向生命的丰盛。这世间真正强大的力量，不是对抗，而是接纳。

你来说说自己想法吧