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恐惧是最有建设性的经验,当我们感到恐惧时,意味着我们处在
王欣梅
恐惧是最有建设性的经验,当我们感到恐惧时,意味着我们处在一个未知的领域,而这个未知是我们探索开始的地方。但在工作和生活中,我们往往被恐惧阻挠,影响着个人的发展。” 有一种强悍是由恐惧衍生而来的。换句话说,如果你常常感到弱小害怕,也许有一个攻击力十足的你常常在恐吓着那个弱小害怕的你。 也就是说,恐惧和攻击性,往往是互相依存的。如果你内在有一个弱小害怕的小孩,那很可能也同时存在一个攻击力十足的大人或者小孩。
3温暖
1回答
戴鹏
温暖了
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个人成长
评论
咨询师
王欣梅(题主)
1年前
以上文字非原创
相关回答
何丽萍
进取心和事业心强的人,更容易出现精神衰竭的情况。 压力和焦虑是当代人日常生活的一部分;学生会因为即将到来的期末考试感到紧张焦虑,职场人士在参加工作面试、或者业绩要求下倍感压力。 对大多数人来说,紧张焦虑的情绪出现得不是很频繁,负面情绪的持续时间一般也不会很长。 长期地压力过大、思虑过度,不仅会对身体代谢、免疫和心血管系统造成损伤,还可能导致大脑功能的衰退。 加拿大多伦多罗特曼研究所的一项研究发现,长期压力过大会导致大脑海马体萎缩,影响前额叶皮层功能减退,患抑郁症和痴呆的风险也会有所提高。 瑞典于默奥大学的一项研究还发现,容易出现“精神衰竭”症状的人们有很多共同的特征:他们的进取心和事业心都很强,对自我的要求很高,而且比较偏执。 研究认为,“精神衰竭”患者的应激激素皮质醇的水平偏高,这种激素的出现与压力感、紧张感有关,它会进一步影响下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA轴)对紧张刺激的应对能力。 压力过大,以及压力对应能力的失调,都与“精神衰竭”有紧密联系。
薛昭霞
你在心理战术方面过于幼稚,他当然可以坐地起价。其实,坐地起价这事,对你是件痛苦的事,对人家来说未必就幸福。原因很简单,你既然不是对手,也就失去了继续参与谈判的魅力与资格。更重要的是,腹黑是人类的天性,当你将底线合盘端出,一把鼻涕一把泪,别人与其说感动不如说狐疑,因为这看上去太像一个圈套了。 事实上,你的确是一个圈套,只是自己把戏演的太真,没有意识到它的假。他的坏脾气,你其实是无法忍受的,如果你们合好了,你会一直对此耿耿于怀,心存抱怨。只是眼下,在失去他与忍受他的坏脾气之间,似乎后者杀伤力更小。 无论意识还是没有意识到,我们每个人能够接受的考验、能够忍耐的挑战只是那么多,在特殊时期、特殊情况下,你会突破底线地接受一个人,一件事,然而,当情况恢复到正常时,你的占有欲、改造欲都会复苏,毕竟,在底线之下运行是异常痛苦的一件事。 无数爱情,正是在幻想的风平浪静与现实在波澜壮阔中颠沛流离,折磨死了自己也折磨坏了别人。 在剑拔弩张的时候,如果你愿意没有尊严地去爱一个人,在风平浪静的时候,你一定会没有原则地去要求一个人。因为原则在你的心里是不存在的,爱情不过是场买卖,成王败寇,就看谁狠。 现在,向过去说再见,才是你最明智的选择,这段感情对于你的意义不是收获了一个男人,而是收获了一场经验。生意成不成,是两个人的事,姿态却可以是一个人的事。将原本不能够接受的事接受了,将许多人认为不能够接受的事接受了,姿态低到不能再低,最大的风险就是人家拍拍屁股走了。 人生在世,双赢不容易,双输却不难。永远不要为不确定的事情放弃已确定的事情,爱情的成败是永远不确定的,在爱情中的姿态却是我们能够确定的。 云霞老师
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不管全世界所有人怎么说,我都认为自己的感受才是正确的,无论别人怎么看,我绝不打乱自己的节奏。 所以一个不会爱自己的人,是不懂得如何爱他人的。 无法自爱就无法爱人,憎恨自己就一定会憎恨他人。 而这不仅仅代表摆脱他人的期待,找到心之所向,更代表正视内心的黑暗,与自己握手言和。 看见自己,是对自己最大的爱。
王义丽
来访者经常习惯性地会对我说“老师 ,我相信你的专业” 我也同时习惯性的对来访者说:“请你先相信你自己的生命,因为人只有通过自身才会感知到爱与信任。”
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当我们想要改变对方时,无论出发点多么好,道理多么正确,其实都传递出了一种气息:我不喜欢你现在的样子,你应该变成另外一个样子。
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你要相信,看似不起波澜的日复一日,会突然在某一天让人看到坚持的意义。
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