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不管全世界所有人怎么说,我都认为自己的感受才是正确的,无
张凤琴
不管全世界所有人怎么说,我都认为自己的感受才是正确的,无论别人怎么看,我绝不打乱自己的节奏。 所以一个不会爱自己的人,是不懂得如何爱他人的。 无法自爱就无法爱人,憎恨自己就一定会憎恨他人。 而这不仅仅代表摆脱他人的期待,找到心之所向,更代表正视内心的黑暗,与自己握手言和。 看见自己,是对自己最大的爱。
1温暖
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赵莎莎
温暖了
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个人成长
相关回答
李峥
世界是自己的,与他人毫无关系。” 学会“选择性耳聋”—— 善意的建议,收下; 无端的指责,左耳进右耳出。 你的生活,不需要全民投票。
张佳琪
最初的爱情变成柴米油盐,最初的浓情蜜意是现在的生活琐事,不是彼此在变,是双方忘记当初选择对方原因。爱情也好,婚姻也罢,适当放松彼此的枷锁,多去理解对方,用他的方式与她生活。
郝健
东汉 班固《白虎通 三教》:“教者,效也,上为之,下效之。”父母潜移默化是最有效的教育。大象无形,大音希声。最好的教育不是舌灿莲花,而是父母营造的良性环境以及父母的示范作用。心理学有个现象,你想让对方成为什么样子,你自己就往那个方面努力,慢慢对方就被吸引过来了。读书敬业,谦恭谨慎,严格自律,追求卓越,这些美好品质,是我们希望孩子努力的方向。那就自己先做出来,把背影留给孩子吧。相信孩子的眼睛比耳朵好使,眼睛可以激发内驱力,耳朵只能产生离心力。
王坤哲
每个起早贪黑的日子都是特别有梦想的日子。相信自己,岁月不会辜负自己!
姚晓萃
三步修复法
1. 承认有限性
- 对内在小孩说: 「他们当时能给的只有这么多,不是你的错」 (研究显示:承认父母局限性可降低42%自我攻击) 2. 建立「矫正性关系」
- 寻找能稳定回应你的朋友/咨询师 - 重点体验:「当我表现脆弱时,对方没有嫌弃或说教」 3. 创造新记忆
- 用成年后的「微小仪式」覆盖创伤记忆: ➔ 在曾被贬低的生日,为自己买蛋糕 ➔ 在被忽视的节日,给童年自己写封信
段晴娜
发现生活的美好,让我们一起成长。 每一次咨询,都是与身心健康的双向奔赴。 不是单方面的救赎,而是咨询师以专业为灯,陪伴来访者拨开情绪的迷雾,看见内心的褶皱与力量;也不是被动的倾听,而是来访者以勇气为翼,主动奔赴成长,解锁与自我、与世界的和解之道。 咨询的意义,从来不是灌输答案,而是搭建一座桥梁——让压抑的情绪有出口,让迷茫的内心有方向,让疲惫的身心有归处。 您坦诚倾诉,是奔赴健康的勇气;咨询师用心陪伴,是守护成长的诚意。 双向的奔赴,无关治愈所有伤痛,只为在每一次对话中,唤醒内在的自愈力,让身心同频,让温柔与力量双向滋养,慢慢遇见更舒展、更自在的自己。 如果恰好您有诉求,想找人聊一聊,那恰好我一直都在!
你来说说自己想法吧