情说App
与你相伴成长
打开APP
不管全世界所有人怎么说,我都认为自己的感受才是正确的,无
张凤琴
不管全世界所有人怎么说,我都认为自己的感受才是正确的,无论别人怎么看,我绝不打乱自己的节奏。 所以一个不会爱自己的人,是不懂得如何爱他人的。 无法自爱就无法爱人,憎恨自己就一定会憎恨他人。 而这不仅仅代表摆脱他人的期待,找到心之所向,更代表正视内心的黑暗,与自己握手言和。 看见自己,是对自己最大的爱。
1温暖
0回答
赵莎莎
温暖了
#
个人成长
相关回答
魏孝琴
王倩倩
对于自己做不到的事情,就老老实实地说自己做不到,这样才能变强大。
金会芝
一个你不敢相信的真相,那就是当你想要做一件事情时,只要他踏踏实实的做下去,就一定会得到积极的反馈,但大部分人的状态是一边做一边怀疑和对抗,遇到事情如果只知道宣泄情绪 却没有解决问题的能力,那就只能在这个过程中反复循环,但如果你不自乱阵脚,事情就会往好的方向发展,实际上决定一件事能不能做成取决于你的信念强度,你越相信自己,你就越接近成功,气定则心定,心定则是事顺,想多了全是问题,做多了全是答案 。
姜红
新的一年愿我们都 善待自己,善待他人, 爱自己,爱他人, 爱人悦己,活出本真 什么是真正的爱自己? 爱自己,就是看到真实的自己和完全接纳自己: ①摆脱让自己不舒服的各种关系; ②接受、尊重、爱自己的身体; ③允许自己犯错、犯懒、平庸…… ④和自己喜欢的一切在一起。
黄芳
当两个人面临婚姻的“出轨创伤”,伤痛处理后,为关系重现打下了很好的基础。 但要让关系获得新生,找到一个新的相处模式才算是真正的重建。 而在新的相处模式里,“我们”才是关系的安全基地。 想要跟伴侣再次回到最初那种互相信任、比肩同行的状态,重建两个人的亲密感,并不是一朝一夕的功夫就能做到。 无论是在创伤期,还是在修复期和重建期,彼此都需要做好直面困难的准备。
黄瑛华
缺乏自信的来访者,5次咨询后的自尊感提升 这位来访者长期感到自信心不足,总是怀疑自己的能力和价值。经过5次心理咨询,她逐渐改变了对自己的看法,提升了自尊感。 自我认知:她学会了识别并挑战内心的负面信念,逐渐接纳自己。 情绪管理:通过情绪调节技巧,她不再轻易被负面情绪所左右。 自信增强:她开始主动承担责任,并敢于表达自己的想法。 短短五次咨询,她在自尊感和自信心上迈出了重要的一步。如果你也在为自信而困扰,心理咨询或许能为你带来改变的契机。
你来说说自己想法吧