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最初的爱情变成柴米油盐,最初的浓情蜜意是现在的生活琐
张佳琪
最初的爱情变成柴米油盐,最初的浓情蜜意是现在的生活琐事,不是彼此在变,是双方忘记当初选择对方原因。爱情也好,婚姻也罢,适当放松彼此的枷锁,多去理解对方,用他的方式与她生活。
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周庆红
7.你的父母分开了。如果你的父母已经不在一起了,你可能无意识地也会离开你的关系。当你长到当初分开时他们的年龄时,或者是当你和伴侣在一起的时间到了他们当初分开的那个时间,或者是你的孩子长到他们分开时你那么大的时候,你就可能会想要停止你的关系。不过,你也可能会继续维持关系,但情感上已经分离了。 8.你的父母或祖父母抛弃了从前的伴侣。如果你的父亲或祖父离开了以前的妻子,或是某个曾以为会和他走向婚姻关系的人,身为女儿的你会对此进行补偿,和那个女人一样一直保持单身。你可能会觉得自己“配不上”,就像那个人觉得配不上你的父亲或祖父一样。 9.你母亲深爱的人伤害了她。身为孩子的你可能在无意中也融入母亲的伤心之中。你可能会失去你的初恋,或者承担起你母亲苦恋的感受,或者是感觉自己不够完美或配不上对方(就和母亲一样)。你可能会觉得自己永远无法和你理想的人在一起。如果你是男孩,你可能会努力取代初恋的位置,变成母亲伴侣一样的角色。
李有军
首先是自我认知方面。要进行积极的自我对话,避免自我贬低,多鼓励自己,比如每天可以对着镜子给自己一个微笑,告诉自己“我很好”“我是有价值的”。同时,客观地认识自己的优点和不足,明确自己擅长什么,并接受自己不完美的地方。 其次,是在能力的提升上,不断学习新的知识和技能,当你在学习过程中取得进步或提高时,自我价值感就会增强。 再者,是在人际关系中获得肯定。与积极向上的人建立良好的关系,因为他们的认可和赞美能提升你的自我价值感。同时要学会助人,在帮助别人解决问题的过程中,你就会不断的肯定自身的价值。 另外,是设定并实现目标。目标可以是短期的小目标,如一周读完一本书;也可以是长期目标,如一年完成一个大项目。当你达成目标时,会觉得自己很有能力,进而提升自我价值感。
潘歆妤
“我发现,在我与他人的关系中,试图以一种带着面具的方式行事,维持一种与内心体验不同的表面的东西,毫无帮助,毫无效果。” 第一次读到这段话时,就被它深深打动。 从什么时候开始,我们习惯了带着面具? 又是从什么时候开始,我们习惯了忽略自己的实际感受? 我们为什么自我防御? 而这样的方式,真的有益于我们与他人建立关系吗?
张洪霞
生活中,我们常常会听到、也会说到“如果xxxx不是这样的话,那我一定会xxxx”的假设,在语言的背后是一种抱怨和懊恼。这样的假设有时会激励我们去努力改变一些东西,让自己变得不那么懊恼。但是有时它也会让我们陷入更糟的地步,因为有些假设是不能成立的。比如我们不能选择出生日期、性别特征,不能选择原生家庭、父母姐妹,等等,对于无法假定的事实,我们能做到的就是接受现实生活,基于这个基础上,去努力让自己变得越来越成熟,越来越强大。
张仲君
妈妈给到孩子力量的5句话 1.妈妈谢谢你! 谢谢你告诉我你的想法,因为你信任我,有你这么好的孩子,我好幸福呀! 2.妈妈理解你! 理解你当下的心情,因为母子连心,妈妈相信你,一切都会越来越好的,加油孩子! 3.妈妈佩服你! 佩服你有勇气,能面对自己的不足,这可是少有人能够做到的呢,这是内心坚强的表现! 4.妈妈欣赏你! 欣赏你有能力,因为你已经在思考和认识自己,这是最好的开始!我们一起加油吧。 5.妈妈相信你! 相信你有潜力,因为你本来就很优秀,我知道,适度的放松就是在积蓄能量,妈妈相信你,通过你的努力未来一定前途无量,我们一起加油,父母永远是你坚强的后盾。
黄素霞
温馨提醒:给需要有些勇气的你 ———咨询师不是评判者,是一位陪伴着,去聆听你的生命故事,不是嘲笑你所做的事。
你来说说自己想法吧