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与你相伴成长

来访有移情需要，咨询师有自恋需要，而咨询关系是平等互惠的

杜宁娟

来访有移情需要，咨询师有自恋需要，而咨询关系是平等互惠的。心理咨询中的互惠是用经济交换情感支持及专业技能，体现的是人的互利平等而非关系上的均衡。不能期待从来访那里得到情感支持作为回报。

2温暖

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公子唐侯

温暖了

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金明环

信任是爱的基础，我可以通过信任缺失去判断出伴侣关系的危机，甚至比他们自己发现得还早。——约翰▪戈特曼《爱的博弈》

肖平平

这本书教会我们直面失去与伤痛，不必压抑情绪，也不必苛责自己。真正的疗愈，是接纳悲伤、转变认知，用积极的自我肯定重建内心秩序。学会与过去和解，把失去当作重整命运的契机，在爱与自疗中，找回内心的力量与平静。

高翔

学习中最麻烦的一种现象是抄袭。凭借抄袭在平时测验中获得一个不错的成绩。谁都知道这样不好，可是抄袭的诱惑太大了，对于一个中小学生来说，抄袭得来的成绩意味着毫不费力的同学羡慕，家长夸赞，老师表扬，这个诱惑实在难以抗拒。对于家长来说，不能完全不看成绩，又不能让孩子以为家长非常看重成绩。怎么沟通呢？我今天对我女儿讲，学习的成绩没那么重要，重要的是学习中的品质。一学就会代表好学，聪颖的品质；不能一学就会，但自己不放弃，愿意付出更多去努力的孩子，有百折不回的品质。学习不好，但不抄袭，真实面对结果，有诚实的勇气，即便一个孩子不学习，但是每天坚持去学校，对老师有礼貌，对同学有善意，愿意狗沟通交朋友，他也有扛住压力的心理素质。在这种种品质中，现阶段，可能是第一种结果最好，但是在人生的长河里，这些品质没有高下之分，谁也说不好，在面对生活的种种问题，哪一种品质更好。你看，我夸了种种，唯一没有提到抄袭。引导的前提是要足够宽容。

史冬英

和孩子沟通其实并不难，前提是你先不要激动，愿意以平等的姿态和他们沟通。不论发生了什么，你都可以通过4个问题跟孩子进行沟通：第一句话：发生了什么？这句话用来问事实。很多时候你听到的版本，甚至亲眼看到的版本，都和事实不太一样，你需要给孩子一个自己澄清的机会。第二句话，为什么会这样？尤其是在遇到孩子做出有违规范、道德或常识的事情时，你可以用这个问题了解孩子的动机，而这个对孩子特别重要。第三句话，有什么感觉？其实当孩子遇到事情时，他们可能会承受很大的压力，给孩子一个表达和释放情绪的机会很重要，这也符合“先处理情绪，再处理问题”的基本原则。第四句话，怎么办？孩子总要成长，而成长就是在这样一次次地解决问题中发生的，你必须给他们锻炼的机会，他们才能在未来处理更大的事，承担更大的责任，事实上，孩子远比我们想象的智慧，你要做的只是补充、提醒，而不是包办代替。

金素红

一段感情需要你的退让和牺牲，才能换来长久，那你一定要远离。人生最糟糕的，其实不是失去最爱的人，而是因为太爱一个人，而失去了自己。对的人,兜兜转转还会相遇，错的人,晃晃悠悠终会走散，尽力之后，选择随缘吧。人生哪有真完美，照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就已经赢了一大半。至于其他，有则锦上添花，无则依旧风华，一念放下，万般自在！

祝云慧

旺自己，保持顶级气场的秘密 1、不必什么人都交，不必什么事都沾修行到一定阶段你会发现，人和人之间的缘分，真的需要筛选。对的人滋养你，错的人消耗你。很多人的人生转折，往往就是因为遇错了人，拖垮了能量，乱了节奏。你的磁场，就是你的命。别什么都听，什么都接。你的生命很贵，灵魂很纯，守好自己的磁场，才能做清醒的决定。若被情绪带节奏，被烂事扰心神，你的人生就容易偏航。从今天起，学会惜能量、护磁场、慎择人。清醒比热闹值钱，内耗比孤独更可怕。 2、改变日常，就是提升气场正能量，不是喊口号，是一种日常习惯。别再耗在无意义的八卦和烂事里，别让负面信息侵蚀你的能量。去做让自己轻松愉快、平静温暖的事：读书、焚香、散步、听音乐、静坐冥想。爱自己、爱生活、感恩拥有。把这些正能量的事，融进生活，刻进日常。情绪干净了，气场自然提升，命运也会悄然转向。 3、积德修行，破除人生卡点每个人的卡点都不同。财富不顺，是识人不清；感情反复，是福报不够；身体出问题，多半是情绪和性格的结。想破局，先修德，清业力，养磁场。少盯着别人怎么修，先看自己哪块不行。不同的锁，用不同的钥匙。提升认知、修好德行，人生自然通透。 4、保持顶级气场的秘密：不讨厌任何人别被烂人烂事偷走情绪。真正的高频气场，是不评判，不计较，不讨厌。遇到挑衅、背叛、算计，别急着发火。一念祝福，一念放下。不回应，就是最强的回应。断恶念，断执念，就是对自己的放生。好聚好散，释然而去。纠缠是内耗，放下是自渡。 5、放松身体，疗愈自己别再苛责自己，别讨好任何人。生命是自己的体验，不用为谁证明什么。停止评判，深度放松，接纳过去那个曾支离破碎却依然勇敢的自己。人生本就是缝缝补补，幸运的是你还在路上。放下过去，活好当下。你最真的样子，总有人懂，总有人爱。旺自己，从来不是靠别人，而是养好自己的磁场。磁场干净，能量上扬，贵人自来，命运流转。从现在起，惜缘、养心、修德、断执。

你来说说自己想法吧