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保持住爱与自由,不要让我们的心变得麻痹、冷漠、灰暗!
罗丹
保持住爱与自由,不要让我们的心变得麻痹、冷漠、灰暗!
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薛昭霞
第一苦:不知道什么是真的。 第二苦:死死地抓住不真实的东西。 第三苦:害怕那些不真实的东西,想要逃离。 第四苦:认同内心那个虚拟的自己。 第五苦:害怕死亡。 这五种“苦”是属于同一级别的,如果你不去了解真相(第一个“苦”),其他几个马上就会自动对号走进你的生命。 这就意味着,对于大多数人来说,只有生命终结才能真的摆脱“五苦”,彻底离开意识的体验。 因此,我们必须从哪里跌倒,就从哪里爬起来,然后攀上长梯,离开那个泥泞的深渊。 第五苦:死亡 人皆向死而生,但人们从来没能说服自己放下对死亡的恐惧,这也是生活中一切焦虑情绪的根本源头。 从古至今,青春、年轻等等代表新生命的关键词都被人们奉上了神坛,而那些老去的生命,像即将消逝的外日,被人们弃如敝屣。 其实,一个人惧怕死亡,并非害怕死亡本身,而是一要捍卫那个虚构出来的自我。确定跟那个假想的自己融为一体,此即第四重“苦”,也是我们所有人深陷苦海的原因。
昝宇虹
小孩子都是全能自恋的,如果得到了好的照料,他会愿意承认自己的无助,而去依恋妈妈。他的吃喝拉撒睡玩这些普通需求,能得到妈妈的照料,那意味着,他可以在这种时候,和妈妈建立起有连接的关系。于是他会觉得,他的吃喝拉撒睡玩的需求都是对的,都是可以自如展现在关系中。他会享受平凡而真实的生活。 相反,假如孩子的这些正常需求没得到满足,那么孩子就会觉得,他的这些需求,是不应该存在的,如果存在,也是一种羞耻,是该被谴责和压抑的。于是,他会退行到孤独的全能自恋中。他会形成一种认识:日常生活是不重要的,而全能自恋才是重要的,如果我是全能的,我就可以控制我的生活,如果我是完美的,别人就会喜欢我。 我们对卓越、优秀乃至完美的过分追求,应该就是这么回事。它是源自全能自恋的一个孤独的游戏。而它的治疗方法,是进入到深度关系中。 2021.11.14学习武老师课程记录
李芳君
人心就像是一个容器,时间久了总会有垃圾。只有定期清理,放下不该有的念头,倒掉混乱糟糕的情绪,才能活得更洒脱,更自在。
刘全荣
世上其实没有对和错的争论,都是对和对的争论,是这个对还是那个对,是现在对还是长久对,每个人的立场角度都不一样。 ——刘震云
王丽华
关于自我实现的预言 就是,一日你说了一句话,你就会爱上你自己说的这句话,而出于人类最本质的自恋需求,你会把事情朝这句预言的方向去推动,以此来证明,你是对的。
尹玉勃
一个正能量的家庭,温暖、上进、和谐、有爱,不仅能给身体充电,还能治愈心灵,让孩子身心愉悦。那么,我们如何做好积极正向的父母,构建一个正能量家庭呢? 1、积极的对话,养出温暖的孩子。 2、良好的家庭氛围,养出阳光的孩子。 3、经常赞美表扬,养出自信的孩子。 4、善于表达爱,养出内心强大的孩子 5、以身作则,养出上进的孩子, 6、高质量的陪伴,养出幸福的孩子。 7、给孩子表达的机会,养出有主见的孩子, 8、鼓励为主,养出敢于尝试的孩子
你来说说自己想法吧