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今天不舒服让妈妈帮我寄快递,她说:“怎么不早说呢。”我说

匿名
今天不舒服让妈妈帮我寄快递,她说:“怎么不早说呢。”我说本来想自己去的,当时想的是妈妈可能怕麻烦,后来她说是因为太晚寄今天就发不走了,原来她没有觉得麻烦。

13温暖
8回答
李娟丽
温暖了
评论
觉得自己不重要,是自己的感受?还是从别人对自己的态度,感受到的?

不想麻烦妈妈帮自己寄快递,是害怕妈妈嫌自己麻烦吗?会说自己吗?但是忽然间发现,妈妈并没有觉得麻烦的时候,是不是很开心啊?觉得妈妈很好。

从小的需求经常被拒绝或被忽略,逐步内化了一个不被爱的形象在心里。

有的时候我们心里想的,并不是事实,是需要现实检验的。

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相关回答
张静
2020.3.19因心慌,头部脑血管痉挛,胃部不适,工作压力有点大,公司经营状况不好,我做财务工作的,每天被要钱的要的烦的不得了,到处都是要钱的,同事有抑郁症,我之前也有些情绪不好,天天被要钱要的心情咋好的了,同事有抑郁症,她就带我去医院看了心境障碍门诊,我压根不知道自己挂了什么科,去了以后医生就给开了心理测试,我之前状态还不错,至少没有现在老是想起一件事转不出去,去了测出中度抑郁情绪和重度焦虑情绪,但是里面一些问题我觉得还是不具有可信度的,比如每周有没有拜佛的习惯,以及胃部消化不良等,后来给我开了文拉法辛,我吃了两天后发现不怎么心慌了,就没吃了,吃了反而还睡不着,以前我一天能睡十几个小时,2020.4.30号晚吃了很多辣椒,晚上睡不着觉,之前有在百度上看到说这种会复发,从那天开始就开始害怕睡不着觉了,晚上还会被吓醒,惊醒,抑郁情绪也有了,感觉不想活的想法都有了,太多时候了,然后也就没上班就这么重复的过着日子,有时候抑郁,有时候不抑郁,总感觉有个什么事一直跟着我的,大概有接近一个月没有怎么睡好觉,最近大概10天左右放弃了那种害怕感,每晚冥想着还是能睡着了,只是昨晚又醒了,醒来脑子里就有那两个字,感觉现在生活完全被颠覆了,不知道怎么办才能放下呢

你来说说自己想法吧