我们总是用语言来伤害最亲近的人，说出去的话等于泼出去的水

我们总是用语言来伤害最亲近的人，说出去的话等于泼出去的水，造成的伤害却是我们用任何东西都无法弥补的。 生活里，几乎所有争吵都从：“我是对的，所以你是错的。我是对的，所以你必须同意我的想法”开始。 多少人争赢了对错，却输了关系？ 挤牙膏，你从底部挤，他从中间挤，谁对谁错？ 周末，你想看电影，他想去郊游，谁对谁错？ 是的，绝大部分事情根本没有对错，那到底为什么要吵？ 因为他们活在一个幻想中：我们是相爱的，所以必须要一样。 对方不同意，不改变，就开始指责：“你到底爱不爱我？你爱我就要为我改变啊！” 但你会发现，表面上吵的是对错，真正想要的却是理解和爱。 太想被看见、被理解、被爱着，于是迫切地希望两个人站在统一战线，不允许一点点差异。 所以，当你发现你们的不同，不要立马认为，“我是对的，他是错的。” 在争吵扩大之前，要学会暂停。 当发生争吵的时候，我们应该怎么沟通呢？ 一、只观察，别评判 二、只说感受，不说看法 三、只请求，不命令 这三点都是从客观的角度来表达自己的看法的，或者换位思考的角度来看待说话之道，你要说的每一句话首先从自己的心里过一遍，换成自己这句话能不能接受，有没有不妥之处。不要得罪了人都不知道为什么。