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人终其一生都是在与自己对话啊,终其一生,我们最在意的人其
舒艳
人终其一生都是在与自己对话啊,终其一生,我们最在意的人其实也是我们自己,这趟旅程就是一场自己与自己相恋的过程。
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高雪
做自由职业者,一定要去做自己喜欢的事情,自由职业,不光要时间自由、财务自由、更要精神自由!
王新宇
给予的再多也是有限的!教的少,确是宝贵的财富。
周海清
我只需要往前推进一点点 就很厉害了 这句话 来自一本我很喜欢的书《打开心智》 作者李睿秋提到: 许多时候 困扰我们的不是要做的某件事本身而是「我要做的事情太多了」这个想法 问题一个叠一个形成一张密密麻麻的网让大脑感到疲惫、启动性变差 而我们还常常会苛责自己: 「我一定要一口气就把事情都做完」 这样的苛责和压力反而导致了人的拖延 我在种小番茄的时候就有过这样的体验 那时我总想着 我要一步到位- 从买种子、播撒到培育 要在3个月内就结出甜美的果实 但是一旦开始着手 就发现要准备的东西要注意的细节实在太多了 种子怎么筛选? 用多大的盆来培育? 多久浇一次水施一次肥、松一次土? 要保证怎么样的光照? 要不要定期剪枝? 加上那段时间因为工作量增多 一想到这些事我就提不起力气去做 以至于 种子买来后放了两个多星期都没动过 我宁可每天下了班 躺在沙发上刷短视频、看电视 也不愿动手 每次在阳台看到准备好的、空荡荡的花盆 我也忍不住责怪自己: 我真是太懒了一点意志力都没有 再这样下去你还能做成什么事! 后来还是老赵给了我启发 他先是问我: 如果你把「种番茄」简化再简化简化到最直接的程度,那么要做什么? 于是我想到了 至少我可以先用湿纸巾包裹种子 给它几天的时间催熟 等到种子发出嫩芽时,老赵说 你看,种子能发出芽了,已经很厉害了 后来等我继续推进他又一直鼓励我 长出枝桠了,你真棒 长出叶子了,真不容易啊 结出了小番茄了,你太牛了 没想到就这样,一小步一小步地推进 我最终种出了可口的小番茄 这个过程给了我很大的感触其实生活中的很多事情都是如此 当我们不断地要求自己· “我要一步到位做好” 反而会被困住 不妨试着告诉自己 我只需要往前推进一点点 就很厉害了 我只要把项目报告写完1页 就很厉害了 遇到感情矛盾,我只要主动跟对方表达就很勇敢了 能不能解决再说 我只要每天保证充足的水分摄入 我就做得很好了 如此一来 我们既可以清晰地感到「我正在向前推进」从而获取正反馈 同时 又能减轻大脑的负担,轻装上阵
冯二玲
如何打破金钱卡点? 1、品质 2、服务 3、笃定 大大方方收钱,认认真真服务。 不敢收钱,本质是对自己的产品、内容和交付没自信。
王倩倩
世事无常,人心难测。 付出,并非总能换来回报与尊重。 信任,并非总能换来忠诚与坦诚。 甚至那些毫无交集的人,也会以无端的猜测和轻率的评价,让你体会到什么叫人言可畏。 然而人生就是如此,就像一枚硬币的正反面,困苦与快乐并存。 只有接纳了种种的意难平、求不得、放不下,才能找到真正强大的自己。
张秀丽
在我的来访者中,会存在低自尊这样的共性问题,关于低自尊与高自尊的区别,几张图大家自己去评估。
你来说说自己想法吧