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观念与观念之间导致了冲突与矛盾,当你有了调制观念的能力你
吴容珍
观念与观念之间导致了冲突与矛盾,当你有了调制观念的能力你就拥有了让自己幸福的能力!
1温暖
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郭玉玲
温暖了
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低价值感的人生,你过够了吗? 向外索求,就为了证明自己的价值 似乎没有外在的证明,自己就是空荡荡的 不值得被爱的 不断被外界的评价和结果影响 这样的人生是很累的 而成长的目的就是为了能够让自我重新成长一次 在接纳的空间中,慢慢的不断的确认自我 就算没有外在的证明,也依然有良好的自我感 感受到自己挺好的,本身存在就是有价值的
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泰戈尔:“把自己活成一道光,因为你不知道谁会借着你的光走出了黑暗。 请保持心中的善良,因为你不知道谁会借着你的善良走出了绝望。 请保持你心中的信仰,因为你不知道谁会借着你的信仰走出了迷茫。 请相信自己的力量,愿我们每个人都能活成一束光,绽放着所有的美。 因为你不知道谁会因为相信你开始相信了自己。”
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一个低自尊者,从讨好到敞开真实的自己,是一个非常艰难的过程。
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小叶问铁梅:“为什么就不能搞砸?” 王铁梅说:“因为我是一个妈妈。” 小叶说:“可是你也不是超人啊。” 王铁梅说:“没办法,这游戏就是这么玩的。” 小叶说:“那我们就不要玩他们的游戏了”。
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焦点金句58: 因为情绪出得来道理才能进得去,换一句话来说,就是情绪出不来,道理就进不去。 所以我们需要等待他,在哭的时候讲的时候,我们需要专注的倾听,耐心的陪伴理解,不要慌着去问,去教育去指导啊,这样的话,对改变都是没有太大帮助的,反而导致孩子情绪更糟糕。 就像一杯水掉进尘土,越是希望它一下子就变清了,就会去搅和,摇一摇,晃一晃,越是这样,水就越浑浊,等待的时间就会越久。 所以当孩子出现状况,特别是有情绪的时候,先稳住,接住他,等他情绪出来了,再尝试着跟他去探讨。
你来说说自己想法吧