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[玫瑰]一个人，人格发展的最高境界-就是能够用语言充分地

刘淑珍

一个人，人格发展的最高境界-就是能够用语言充分地表达：ta内心的风景或者爱恨情仇！

3温暖

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王欣梅

温暖了

相关回答

王倩倩

看见朋友穿名牌、背名包、戴名表，生怕自己因“寒酸”而被人瞧不起。就暗里拿劲儿，省吃俭用，甚至借钱也要争个面子，于是，咬着牙买了一件大几千元的外套，背后却是两个月工资的代价。家里连吃饭都成了问题，却依旧不知节俭，排场一点都没落下。实力不够，硬出风头，把家底掏空，让家人为此吃尽苦头，只是为了维持面子，只是为出去应酬更有排面，最终却成了外人眼中的笑话，也让家人看不起，何其可悲。你的价值，旁人心里跟明镜儿似的。真正的面子，从来不是靠外在的炫耀来赢得的。面子诚可贵，里子价更高。丢掉“穷大方”，才能迎来“真自在”。人到中年，更应该明白，家庭和睦、衣食无忧才是真正的自在与幸福。不必为了迎合他人的眼光而盲目消费，更不必为了所谓的“面子”而牺牲家庭的利益。

程璐璐

如果没有我， “我”就会成为任何。任何人任何事任何能量，主宰“我”。唯独没有我。如果我成为任何， “我”在任何中繁忙转换， “我”成为成千上万个你，成为无尽头的恐惧和念头，成为事件本身。唯独没有我。如果没有我，我可能成为恶人或是善人，那要看我遇到了谁，我滋生在怎样的环境中。唯独不是我。但是我成为了我，我可以同时看到我、你、情景，我可以决定它对我的影响，我又清明又有趣。我是我自己。宇宙设定了以每个生命为中心，我，是有中心的。万物围绕着我的中心，流动而给予。万物也围绕在你的中心，滋润而流动，我是稳定的，是无穷尽的。你也是稳固的，无穷尽的。我选择和决定我成为什么，我，才是我宇宙的主宰。

白雪峰

很来访共同遭遇：有一天你无意中看到男朋友手机有一个暧昧的聊天记录，那一刻你感觉天都要塌了，所有的愤怒委屈背叛感涌上心头，你的第一反应就是摔下手机歇斯底里的质问你的男朋友。然后大吵大闹，甚至分手。有一个男医生发现妻子出轨，立马被愤怒屈辱的情绪所控制，和妻子打了起来，人高马大的他一下子就掐住了妻子脖子，一会儿妻子就一命呜呼。但是就在那个瞬间，如果你能够忍住冲动坚持12秒，你会发现情感的风暴可能就会停下来，整个的局面会完全不同。在心理学中叫做12秒效应，指的是人们在面对某些信息场景或刺激时，倾向于在最初的12秒内形成较为稳定的第一印象判断或情绪反应。 12秒效应是情绪视情绪反应的时间窗口，也是大脑凭直觉反应的一个时间。很多人不加以控制，做出一些让人后悔的行为，所以我们要利用12秒效应，给自己一个缓冲，不做让自己后悔的决定。

谭丽梅

✨真正自信的人，允许被拒绝、被否定、付出没有结果…… ✨允许一切如其所是～

门林洪

埃米特·福克斯(Emmet Fox)是20世纪初爱尔兰新思维的灵性领袖，他有个化解怨恨的老方法，非常管用。他建议你闭上眼睛静静坐着，让心智与身体一起放松。然后，想象你坐在一间黑暗的戏院里，面前有一个小舞台。将你最怨恨的那个人放在舞台上，这个人可以来自你的过去或现在，可以是活着的人或死去的人。当你看清这个人时，想象他或她遇到了好事——一件对这个人很有意义的事。你看到这个人笑得很开心。让这个画面维持几分钟，再让它淡出、消失。我喜欢多加一个步骤：在这个人离开舞台后，把自己换到舞台上去。同样，我们也看见好事发生在自己身上，看到自己笑得很开心。我要告诉你的是，宇宙的富足是对我们每一个人都开放的。摘自《每一天爱自己》我们很多人觉得生活的不好，不如意，总觉得是外界的阻碍，比如某某人父母对我们想做的不允许，遇到某某讨厌的人，不喜欢的工作等等。实际是我们的生活都是我们内心的投射，很多时候是我们对一些人一些事内心不满与怨怼，这份力量的积累导致我们在生活中遇到更多的不顺，所以放下内心的不满和怨怼实际上是为了让我们清空内心吸引来更好的生活，记住只有美好才能吸引美好，祝福看到的每个人都拥有很哇噻美好的一天

王冰冰

清醒的第一步，是你要知道自己真正的需求。你能看见并接纳自己的情绪，拥抱真正的自我，明晰自己的边界和底线，并且有明确规划，努力提升自己的能力，去匹配自己的欲望和野心。

你来说说自己想法吧