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“假使我又见你 隔了悠长的岁月 我如何致候 以沉默以眼泪
杜迪文
“假使我又见你 隔了悠长的岁月 我如何致候 以沉默以眼泪” ——拜伦《春逝》
3温暖
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吴玲
温暖了
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日落肖似日出 谁能分辨真爱的面目 你在哭泣 你说你燃烧了你自己 但谁又不是烟雾缭绕呢 ~鲁米
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面对自己的需求也需要勇气。很多时候,从小植入的一些信念,会让我们对满足自己有羞耻感,觉得只有为他人着想,才是最好的才是好人。懂得接纳自己的需求,才能面对和接纳真实的世界!
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无数经验告诉我们,回观自己,看到自己内在没有得到表达的情绪和没有被满足的需要,去看见,去表达,去接受,去面对,去疗愈,才能建立安全依恋,拥有健康的爱情。 那些拥有安全依恋的人,有能力接受爱、表达爱、拒绝爱。他们在亲密关系里信任对方,忠诚,容易相处,独立,能够依赖和被依赖,必要的时候还能够做出牺牲。 健康的亲密关系建立在两个独立的人格基础上,独立、平等、自由却又互相依赖。 生活里很多的亲密关系,不是两个成年人在谈爱,而是两个孩子在彼此索爱,可笑的是,两个孩子又都没有那么多爱。 我们要意识到,“寻找真挚永恒的亲密关系,其实就是寻找自我。”
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