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我们每个人几乎都会做梦每个人都晚上几乎都会有梦有的人

刘石磊

我们每个人几乎都会做梦每个人都晚上几乎都会有梦有的人可能说我没有梦，那是因为他没有记住梦就是我们隐藏的欲望梦里所有的人都是我们自己梦里所有的事都是我们干的白天的时候，我们披着外衣，带着面具晚上梦里我们才做了真实的自己

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李惠

如果用一句话解释皮格马利翁效应，那就是赞美和期待，能产生奇迹。这个效应的名称来源于一个希腊神话故事，雕刻家皮格马利翁爱上了自己创作的女性雕像，最终女雕像因他的信念而变成了真人。皮格马利翁效应也称为罗森塔尔效应。因为它最初是由心理学家罗伯特·罗森塔尔通过实验发现并命名的。在这个实验中，罗森塔尔和同事告诉一群教师，他们通过一种特殊的测试发现了一些“智力潜能突出”的学生，预计这些学生在接下来的学年中会显示出显著的学术进步。但实际上，这些被标记为有潜力的学生并没有真正基于他们的智力或学习能力被选出来，完全是随机选择的。研究结果发现，那些被错误地告知为“将会展现出色表现”的学生在学年结束时，确实在成绩上取得了比其他学生更大的进步。 ⭐这说明，一个人的行为和成就会受到其他人期望的显著影响。除了教育，在职场中也很常有相似的情况。比如领导对团队成员表现出强烈的信心，相信大家能够解决手头上的难题。这种集体信念激发了团队成员的积极性和创造力，最终大家能够完成那些看似不可能的任务。所以，在生活中，对待别人，我们可以持积极的期望，去激发他们的潜力和提高他们的表现。但对自己来说，我们应该意识到别人的期望对自己的影响，并且努力避免被负面期望所束缚。

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《流金岁月》中，倪妮饰演的朱锁锁，身上有一种迷人的生命力，一无所有，赤手空拳，却无所畏惧，百折不挠。她在面对任何糟糕的情况下，都保持体面的好看，大胆而炙热，气场全开，她的衣服也是战袍，每一件都能镇得住场面。

李萍

快乐不是因为目标的实现，不是因为环境的改变，而是一种人格模式在背后决定，是一种心灵的状态。对自我合理期待，给点阳光就灿烂的人，会订立小目标，小目标实现了也允许自己好好享受这个时刻。不会立刻给自己提出更高要求，也不会总给自己泼冷水，他会肯定自己的小小优秀，为小小的成功庆贺。童年和父母无法选择，但是如果想活成一个快乐的人，你就需要把允许自己快乐的那个点调低，把对自己的期待值调低，当你完成了一个目标，做到了一件小事情，你就告诉自己，我有理由为了这个成功而快乐，而不是无意识地进入筹备下一个目标的状态。这就是为了快乐做出的自己的觉察和选择。觉察对自己的过度期待，才更容易活得健康快乐。

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不动者易陷入被动，变得迷茫。不主动就容易被环境影响，不行动就不会有结果；越没有结果就越容易缺乏主见，最终逐渐沦为他人观点的消费者，而不是自己生活的主导者。

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现象界的一切都是幻生幻灭的，现象界的一切都是那未显化世界的能量的释放。也许是你这生习气所致，也许是累生累世的果报显前，但不管是什么样的生命故事，你都必须明白。一切五蕴皆空，一切都是梦幻泡影。你明白了这一点，你就站在你的空性里，现象界能做好就去做好，不去和任何境缘对抗，去做你能做必须去做的事，把这件事做到最好做漂亮，你都全然敞开了，外界境况也就无足轻重了。这就是生命的安然，我安然超然的活在我的生命里！我每天都是丰盛喜悦的！因为我本是自性圆满，自在轻盈！这就是我做自己生命的主人，能翻转人生就翻转，不能翻转，我翻转我自己。我从不让自己为难，因为这是我人生的戏码，我就灵活的去演绎！

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家庭教育是学校教育和社会教育的基础亲密关系、自我关系、亲子关系构成家庭关系的等边三角亲密关系优于亲子关系自我关系良好的人亲密关系、亲子关系更容易顺滑

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