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不要为经历过的东西而后悔,经历的东西就是你生命的一部分,
高雪梅
不要为经历过的东西而后悔,经历的东西就是你生命的一部分,摔了、跌了、损失了、被人抛弃了都是重要的经历,都是生命中灿烂的东西。 如果想到这些,你就会突然觉得任何懊恼的事情你不再懊恼,不再痛苦,不再有那么强大的生气。 当你把任何体验当作资源来看时,什么事都不再是大事情,你可以平常心的去面对。
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个人成长
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于敏
一直未被理解的东西总会再回来, 就像一个痛苦的灵魂, 直到找到解脱的办法。 ——弗洛伊德
张廷华
不做内耗,提高自己的认知,最好做到认知突破才好。
王倩倩
如果你被情绪压垮了,而一位朋友走进你的房间,拥抱你、坐在你身边、倾听你诉说自己的痛苦,然后帮助你制定行动计划,此刻你会有什么感觉? 很幸运,这个能够静观和关怀你的朋友,可以是你自己。
刘淑珍
如果-你总是渴望-完美的重大的改变,而忽略了眼下自己可以做的小小改变....
那-你-将永远无法抵达那-完美重大的改变.
而且-你会错失了无数可以改变的可能性.
完美主义倾向让你不能活在当下!
沙桂华
拒绝同化,远离身边那些释放负面情绪的人。他们自己没本事,就觉得别人也是垃圾。不论如何,都一定要离开那个嫌你穷、怕你富、恨你强、笑你弱、互相咬、心术不正的圈子。
潘娇
自己爱自己,本自具足
你来说说自己想法吧