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如果想要获得爱,请试着了解, 唯一可以得到爱的方法,就是
王欣梅
如果想要获得爱,请试着了解, 唯一可以得到爱的方法,就是付出爱。 付出得越多,就能得到越多。 而要给出爱的唯一方法, 就是让自己充满爱, 直到你成为爱的磁铁。 ——查尔斯·哈尼尔
1温暖
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刘淑珍
温暖了
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个人成长
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为期七周的喜爱与赞美系统训练 这个练习的目的是为了让我们养成一种习惯,当婚姻关系变得疏远时,我们能从积极的角度去看待配偶,如果此刻我们很愤怒,压力很大,或者是觉得与配偶感情冷淡,我们可能就更易于关注对方的消极特质,这会导致持续的苦恼。它反过来让我们在婚姻中感受到更多的冷漠和孤立,这个练习能帮助我们关注配偶的正面特质,抵消我们关注配偶消极特质的倾向,即使我们刚度过非常糟糕的一天 这个练习让我们真正要做的是一种更积极的方式去看待配偶和我们的关系,如果我们常常做,我们的语言将变成我们的第二天性。 本练习以五天为一个周期,今天分享第二周,我们要做的任务。 关注我,为你的婚姻添油加醋,未完待续。
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女人,你的靠山只有自己。 《皮囊》里写透了:“真正能给你撑腰的,是丰富的知识储备,足够的经济基础,持续的情绪稳定,可控的生活节奏,和那个打不败的自己。” 哈佛心理学教授一针见血:“没有人会来。没有铠甲骑士带你通往乐园。” 把幸福寄托在别人身上,等于把家安在悬崖边。婚姻不是救生圈,男人不是长期饭票。 万千次救你于水火的,永远是自己。你才是自己最稳的靠山,最牢的归宿。 从这一刻起,做自己永远的战友。
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