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一号:追求完美的完美型 完美主义总是希望得到别人的肯定,

赵莎莎
一号:追求完美的完美型 完美主义总是希望得到别人的肯定,害怕出现任何的差错,他们对待工作和生活的态度永远是精益求精,追求至善至美。 完美主义的管理者容易对下属要求苛刻和责备,会给周围人造成压力。 在生活上,他们喜欢有秩序的状态,讨厌凌乱和脏的房间,他们的衣服永远烫的很平整,鞋子很干净,房子一尘不染,各种东西都被分成不同的区域放置,他们永远知道他要找到东西放在哪里。 除此之外,他们可能是个喜欢穿白色衣服的人,他们可能是个精神洁癖,他们对爱情相当忠诚,但是与此同时,他们对伴侣的要求也会很高,一旦对方出现越轨行为,完美主义者眼里是容不得沙子的,于是他们会在愤怒之后选择飞到扬镳。 对待朋友他们也是同样如此,他们选择朋友和择偶一样严谨,对友谊忠诚,期盼对方也能给予相同的重视,这就是完美主义者的表情。 他们的表情并不丰富,这是因为他们冷静自制的个性使然,他们不会咋咋呼呼,他们永远稳重优雅,因为他们不会让自己的内心界轻易的表露在脸上。

2温暖
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拉胡
温暖了
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胡周琴
一,婴儿期的抱持 在吃饱喝足清洁干爽之余,常有人来陪我玩,但也要有时让我独自躺在那里看看光影,“嗯嗯啊啊”抓手挠头踢踢脚。 二,幼儿期的抱持 凡够得着的东西都可以摸,凡到得了的地方都可以去,大人在我后面跟着就好。摔倒碰疼了有人给抚慰一下,大人千万不要大惊小怪吓着自己;哭的时候有人抱抱拍拍,大人可不要一见我哭就咬牙切齿横眉冷对。 三,儿童期的抱持 我有很多念头冒出来,我要开始尝试自己去做一些事情,我可以做错事、说错话。如果因为我做了什么事让大人很不舒服,请你们告诉我你们的感受。 四,少年期的抱持 我可以常常去找我的好朋友,我想的都可以说出来,尽管有些想法会把大人吓一跳。如果我说出想法和感觉只会招来大人的批评和劝告,那以后我就悄悄去做,再不跟大人讲了。我可以决定自己要做什么或者不做什么,当然,我愿意的时候也可以听听大人想跟我说些什么。 五,青少年期的抱持 我可以有自己的理想和计划,而且我可以尝试去实现它们。爸妈可能会担心,但他们只会说出担心,而不会禁止我去做。如果实现不了,我可以去跟爸妈说说烦恼和难受。难受过去后,如果爸妈不批评嫌弃的话,我会很希望听听他们说一说他们的想法和经验给我参考。 父母们可以根据科学的心理知识结合自己小孩本身的实际情况,正确的对孩子进行教育和引导。根据孩子的内心诉求来选择正确的方式对待他们,避免给孩子幼小的心灵带来伤害。 作者:劳拉·德底维尔 来源:《温尼科特新解》

王丽华
你是否有过这样的时刻,感觉自己真的太好说话啦!很容易就被别人占了便宜 有些小朋友因为长的可爱,就会被人捏一下脸蛋。 你无论走到哪里都带着一张“来欺负我吧”的标签。 在无形当中招惹了别人来欺负和拿捏你占你便宜。 人性本身就很复杂,对弱者无情,对强者敬畏。 这就是人的天性。 你如果总是展示出弱者的气息,过度的讨好别人,不断的退让,你就会被别人得寸进尺。 恶意就像一颗小种子,一开始的时候只是小小的火苗,如果你不能够及时熄灭它,最终就会演变成难以控制的野火。 去除受气体质,关键在于培养和提升自己的气场,所谓的气场就是一种由外在的言谈举止,和内在的智慧,共同构成的氛围和气质。 一个人有气场,那别人就不敢轻易挑战和欺负,这个气场不是让你装腔作势,其实啊就是独立思考的能力。 就算你走错了路也要对自己的选择充满信心,记住了一旦你开始怀疑自己,那就等于认同了那些想要欺负你的人给你一开始设定的标签。 第二点保持头脑清晰 你要看懂你身边的人和事儿,你要通过观察来分析他们的行为动机,及时识别出对方有可能产生的恶意和威胁,当发现对方刻意带节奏,咄咄逼人的时候, 你就要冷静下来,不被对方左右,你可以用一种温柔但是坚定的声音,来提出你的质疑,同时你可以让他自由的表达,尽情的发挥,这即展示了你的柔韧,又不是立场。当对方注意到,你既能接纳他的观点,又不会轻易的被摆布,那么她就会真的感受到你内心的力量。 在挑战中保持优雅,你会成为所有人无法忽视的存在,及时熄灭他人心目中的恶念,就是让人感觉到你并不是那么好糊弄。 在关系的早期阶段,即便是小小越界的行为,你也需要立刻亮明你的立场,清晰的划出你的边界,这就是阻断不良意图滋生的第一步。 如果你的回应模棱两可,那么你就是鼓励对方更加的大胆,但是你要记住掌握好这门艺术,避免过度反应。 技巧就是在于,你并不需要立刻反击,你可以保持适当的距离,这种沉着应对,足以让对方觉察你的边界,明白你不是那么容易被动摇的人。 那么在这个过程中,你就教会周围的人如何尊重你。 如果你想要避免被别人欺负、伤害、拿捏,那你就要不断的提升自己的气场。 从外在言谈举止到内在智慧,展现出你的自信,你的强大,你的勇气,只有这样才能够有效的摆脱受气体质。

你来说说自己想法吧