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就是琐碎烦心事太多，怎样才能好好应对呢
匿名
就是琐碎烦心事太多，怎样才能好好应对呢
17温暖
29回答
邢松
温暖了
评论
咨询师
邓韬
2年前
放慢脚步，一件件来，不妨按紧急，重要，必须，来排序
咨询师
赵莎莎
2年前
梳理一下排个顺序
咨询师
黄彬
2年前
咱们来个时间规划，会有挺不错的效果哦
1
咨询师
史爱华
2年前
可以具体说说都有哪些烦心事，梳理一下，如何解决，心态平和了，没有精神内耗，解决问题的效率就会大大提高。
咨询师
肖洁
2年前
先做好"重要之事"
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我理解也知道這都是我的事情 在學習如何照顧好失落的自己
也知道目前不再找他最好
很欣賞自己即使今天開機了還是選擇不回應他的信息
你来说说自己想法吧
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