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幸福就是... 累的时候能好好睡一个安稳舒服的懒觉

赵莎莎

幸福就是... 累的时候能好好睡一个安稳舒服的懒觉

2温暖

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罗丹

温暖了

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压力太大怎么办

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金会芝

人生抉择与遗憾，生活中鲜有两全其美之事，熊掌不可兼得，每个选择都将带来迥异的结果。当我们勇敢面对抉择，命运的轨迹也将随之改变。不必为过去的遗憾而沉痛，它们正是我们成长的见证。

刘艳

放下控制，深深地允许，一切如是。让混乱得以明朗，让恐惧被光笼罩，让匮乏被爱弥漫。你值得一切美好，你是美好的。你值得被友好的对待，你是纯净的。所有束缚你的外壳将一层层的脱落，你就是一切的核心。外面没有别人，只有你。你将生命的层次错落有致的演绎，一遍又一遍，一次又一次。当你累了，你会回归，有个深处的自己一直一直在等着，它盼望你回家。眼睛所及处，尽是路，一切在于选择……

王彤

你是否这样？ · 渴望亲密，却又在关系靠近时，下意识地逃避、疏远？ · 习惯性独立，凡事自己扛，认为“依赖别人是危险的”？ · 在感情中敏感多疑，总感觉不安，似乎随时会被抛弃？这并非你的本性，而很可能是一种“回避型依恋”模式，根源往往在于“缺爱”。早年的情感忽视，会让我们在潜意识中筑起高墙。我们说服自己“不需要爱”，以避免体验可能被拒绝的痛苦。这种“假性独立”看似坚强，实则是一种深深的、未被满足的情感依赖——我们比任何人都渴望爱，却又比任何人都害怕去爱。结果就是：情绪在孤独中反复内耗，婚恋关系陷入“渴望-逃离”的循环，难以建立稳定深刻的联结。看见，即是疗愈的开始。如果你正被情绪困扰或婚恋问题所困，渴望打破这个循环，我在这里。欢迎你带着你的困扰来找我聊聊。让我们一同面对内心的恐惧，重建爱的能力，走出回避与缺爱的困境。

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心智和大脑的区别是什么？大脑是身体的一部分，而思考的心智，是觉知的一部分。如果你没有觉知，大脑就毫无价值。你有了觉知，大脑才会运行。因此，心智是发生在大脑中的一种功能，但我们必须有觉知才能实现大脑的这种功能。这就是为什么我们说心智是大脑中运行着的部分。如今很多正在进行的研究显示，即使将大脑移除，心智仍继续运行。

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当我们陷入到经常问“为什么”的时候，这是无法接受的状态；不妨改成问自己“我可以做点什么”，你会发现有些事并没有想象中那样可怕。

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当你正在经历某些事情时，或许你很痛苦；但当你走过去时，或许你会感谢这段经历！

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