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和自己的身体建立良好的连接,有时候身体比我们更能清楚自己
徐娟
和自己的身体建立良好的连接,有时候身体比我们更能清楚自己的情绪
2温暖
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朱艳秋
温暖了
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张婷婷
大家总以为独处的人会感到孤独,我却不觉得。和不适合的人呆在一起才是世界上最孤独的事。
刘鹏飞
同理心基:当我们观察他人的行为时,相关的神经元会被激活,这与同理心和模仿学习有关。镜像神经元帮助我们更好地理解他人的行为和意图,促进社交互动。
傅益红
——一眼就喜欢的人, 从来都不是年龄和颜值, 而是这个人给了你别人给不了的感觉, 说不出哪里好,但就是谁都替代不了…
庞爱姣
尼采说:“奴隶的温柔是卑躬屈膝和堕落,是理想化和自我欺骗——但神的温柔是不屑,是爱,是去改造、提升他的所爱。”——《加缪手记》
李良敏
以下建议,希望可以帮助到你: 自我觉察与理解。 首先,建议你对自身的敏感内耗进行观察与梳理,例如具体情境或诱因、伴随的认知与情绪反应、思维逻辑的合理性、内耗消退的规律及有效缓解方式等,通过系统记录来深化自我认知并提升应对能力。需要注意的是,你的当前的情绪反应可能与自身成长经历存在关联,可结合过往经验分析其中的影响机制,必要时通过预约专业心理咨询开启自我探索与行为调整的进程。
徐晶
在我经手的咨询故事中,有一类人很难成事。 ①有一对父母总是反对ta,瞧不起ta,羞辱ta,要么有很强的心力远离父母去成事,要么就是处理好关系再成事,否则成功之路也是伤痕累累的创伤之路。 ②其次是,有一个总是瞧不起,打压自己的伴侣,但父母还算自己的后盾。这样的男人在女人眼里是凤凰男,这样的女人在男人眼里是宠物。这两人不会在一起,在一起很难成事,那也是创伤之路。 所以爱是什么?很显然,没有爱,功成名就就是创伤之路。
你来说说自己想法吧