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有太多的家庭,虽然两个人结婚了,但年轻人仍然将“我”视为
崔加运
有太多的家庭,虽然两个人结婚了,但年轻人仍然将“我”视为原生家庭中的一员,将我与原生家庭视为“我们”,而将伴侣视为“我们”之外的人,于是就把伴侣推向了对立面。 所以,中国式的离婚,往往是原生家庭一致对外的结果。
2温暖
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罗丹
温暖了
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杨海风
人只有感到安全的时候,才有勇气做自己。 比如襁褓中的婴儿被母亲深深凝视着,比如在亲密关系里被无条件爱着,这时我们心底才会升起勇气和底气来做自己。 所以啊,没办法做自己,不是你的错,你只是需一个或厚或薄的壳,来护佳自己~
付玲
来访者的移情起源于童年期本能的未满足以及寻求释放的需求。 --李鸣语录
张凤琴
人们经常说“过去的事,不要提了”,但其实,反思过去的事情,会让我们成熟,有能力从过去的模式中解脱出来。
冯二玲
第240天 改 变 坏 习 惯 我们每个人都会受不良习惯的困扰,很多人也尝试过去做出改变,但却很少有人能够真正的改掉自己的坏习惯。在一次次的挫败后,不少的人会觉得习惯是没法改变的。 你可能心里会说,“我知道天然的食物确实对我的身体有好处,但是我已经习惯了经常吃泡面和炸鸡,我该怎么办呢?”如果真的想要改变你的习惯,是有办法的,那就要学会用健康的习惯来替换不良的习惯。 我们的习惯回路,常常是由三个阶段组成,分别是暗示、惯常行为和奖赏。想要改变,我们需要的就是打破旧的习惯回路,建立新的健康的习惯回路。具体来说,你要用一个新的惯常行为来代替旧的行为。 当你看到一个泡面的广告时,它通过怎样的方式,来引起你的食欲,这个方式就是对你的一个暗示。紧接着,就到了惯常行为,也就是我们最通常会采取的行为。你可能就会收到暗示的激发,会去买一碗泡面来吃。在你完成惯常行为之后,自己好像得到犒劳一样,吃了泡面使得味觉得到满足,也能使肚子感到充饥。 如果你认识到了吃泡面是不健康的,想改掉这个习惯。那么下次产生食欲的时候,你可以提醒自己不必去吃泡面,而是去吃一个新鲜的苹果。这样一来,你就建立了新的习惯。你收到暗示引起食欲,采取了吃苹果的行动,自己仍然感到能量得到补充和尝到新鲜味道,这就是改变习惯后,所获得的犒劳。在这个新习惯里,习惯发挥作用的回路并没改变,在只是在选择的对象上发生改变而已。 所以说要想摆脱坏习惯的影响,就要从“惯常行为”入手,通过建立新的惯常行为,能更容易地把健康的习惯替换不良的习惯。
宗阳
许多事不是看到希望才坚持,而是因为坚持才看到了希望。” 当付出得不到回应时,我们不要灰心丧气。越是山重水复之际,越是突破重围的时机。 很多心急的人,会因为暂时看不到希望而泄气,能咬牙熬过低谷的人,却会脱颖而出。 成功的路注定漫长而崎岖,真正的赢家会默默蓄力,最终迎来华丽逆袭。
李丽华
时钟从不为谁停留,但努力能让时间增值。把“想”变成“做”,让每个今天都比昨天耀眼。 新的一天,平安喜乐,万事胜意,所愿皆成 早安,今天!
你来说说自己想法吧