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有些人有些事,或令人沮丧,或令人难堪,然而
石萍
有些人有些事,或令人沮丧,或令人难堪,然而等一切过去,回头再看的时候,只 不过是人生激流中一朵微不足道的小浪花。 这些是非对错并没有当初所想的那么重要,真正重要的是这些人或事让你有了不舒服的感觉。 ——《一切都是最好的安排》
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朱丽娜
武红志说:太喜欢包事办情的父母 会把‘我有很用’这种‘好我’ 留在己自身上,然后,把‘你没用’ 这种‘坏我’投射到孩身子上” 我总们比孩子还“能干” 才是子孩动手劳动能力差 独立自主力能弱 懒没惰上进心 不知怎道么与人协作沟通 没法办为自己做决定 和选择的最本根原因! 我们看总不惯孩子说“随便” 抱他怨们对什么事都上不心。 但子孩冷淡背的后潜台词是: 你把什都么想好了、做完了 我是真知不道自己 还能有什用么
华燕
会消耗你元气、能量、好运的行为: 1、过度的分析,反复地揣摩一件小事,这会让你的潜意识认为自己很弱小,hold不住眼前的事。 2、会因为贪恋情绪上的虚假愉悦感而舍不得离开消耗自己的人,包括另一半和朋友。 3、不学习不复盘不思考,总在同一个坑里连续跌倒,无用的情绪太多,理想的思考太少,这种状态很难摆脱厄运。
郑洁
凡事莫强求,所求非所愿,筷子喝不了汤,勺子吃不了面,命里有时终须有,命里无时莫强求。得到的未必是福,失去的未必是祸,尽人事,听天命,得之我命,失之我幸,无论你做的再好,都会有人论长道短,指手画脚。学会接受和理解,降低期望值。所以不求事事如意,但求问心无愧。我们只要遵从本心,做个温暖善良的人就好。
赵晓忠
在焦点里面有这样一句话叫做方式大于内容,关系大于方式。当两个人彼此之间的关系很好的时候,说话的方式其实就大于说话的内容,特别是对于感情比较细腻,靠感受而生活的女人来说更是如此。 不知你有没有这样的一个情况或经历?对方可能没有说什么特别不对的事情,自己却气的不得了,委屈的不得了。其实并不是说对方说的是不对的,而是对方说话的方式和态度,让人觉得无法忍受。 特别是夫妻之间的沟通和交流,很多时候,作为男人,就特别纳闷,不知道为什么,自己的老婆又生气了,觉得自己又没有说什么,又没有做什么?其实很多时候女人的情绪往往来自于这个男人,他说话的方式和态度,他表达的什么不重要,而是这个女人感受到他的方式和态度的那种不友好,甚至是轻蔑、指责等其他的感受。 其实不管是同性之间还是异性之间,方式和态度都比要表达的内容重要的多。
张凤琴
当你感到累了的时候让自己放松一下吧 如果你经常感觉很累,不如试试一些舒缓小方法。 克里斯廷·内夫在《自我关怀的力量》中提到了这些练习: 按摩、剪指甲 午睡一会 看一些喜剧,用笑来缓解紧绷感 听舒缓的歌曲 伸展身体,或者做半小时瑜伽 在大自然中漫步 喝一杯红酒或者黑红色的果汁,如葡萄汁、石榴汁 ....... 这些做法都很简单,不用花费太大的力气。 当然还有很多,比如,沐浴阳光,伸伸懒腰,跟着音乐舞动一下,等等, 在没有多余的能量时,不妨试试,也许可以让你在疲累的生活中喘一口气。
冯二玲
心理健康的标准主要有二: 一是生活有幸福感,这是以个体内部体验为标准的; 二是适应环境,适者生存,这是以环境的要求为标准的,个体的行为如果达到了环境的要求,社会就接受他,他就能够生存下去,否则就会被社会或环境所淘汰。
你来说说自己想法吧