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你连想改变别人的念头都不要有。要学习像太阳一样,只是发出
吴倩
你连想改变别人的念头都不要有。要学习像太阳一样,只是发出光和热,每个人接收阳光的反应有所不同,有人觉得刺眼有人觉得温暖,有人甚至躲开阳光。种子破土发芽前没有任何的迹象,是因为没到那个时间点。只有自己才是自己的拯救者。 —荣格
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每一个心理咨询师的生命过程不仅在成为自己,也在陪伴、见证一个个生命的成长。 —卡尔·罗杰斯
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2021年7月16日多云转晴 失之东隅收之桑榆 你说不知道为啥, 可能你心里清楚原因是什么, 只是自欺欺人罢了, 婚姻内的女人 空虚寂寞没有依恋感 说明婚姻出问题了, 是修,是补,是除旧迎新, 怎么选择呢 选择权在你 思考几个问题 一,把你留在婚姻里的原因是什么? 二,是什么原因让你没有选择去找一个异性,而是在心理咨询平台求助? 三,关注自我,这很好,每个人都需要自我觉察,但人的感受力和精力都是有限的,过多的关注自己的感受,局限在自己的内心的同时会忽略掉很多,你都忽略掉什么了呢? 四,你发现自己在逃避吗逃避什么呢,你是一直都在逃避吗?有规律可循吗?有根源可挖吗? 五,…
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人与人之间是有一个感情账户的,每次让对方开心,存款就多一点,每次让对方难过,存款就少一些。
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生活总有平凡琐碎,总有难以迈越的坎,总有不为人知的辛酸。但我们不能等待,应该行动起来,总有些小事,让你感到生活的可爱,在一地鸡毛里,也存在着幸福。 生命中最美好的事情,大多是免费的。真正的幸福,不是轰轰烈烈的事,而是懂得发现隐藏在生活中的小美好,过自己想要的生活。 生活没有小事,所有的小日子,所有的小快乐,都是值得被记录的大事,都是生活最丰盈的馈赠。 世界上只有一种英雄主义,就是在认清生活的真相之后,依然热爱生活。美好永远不是等来的,而是靠我们自己持续创造的。
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幸福人生的五个指标P-E-R-M-A.
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积极情绪-是我们的积极感受.生活开心,主观满意.
投入-人完全沉浸在一项吸引人的活动中.
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好的伴侣不是仅仅给你倒一杯水,给你花钱买东西,平时对你嘘寒问暖的人,这些都是低成本的付出,这些只不过是满足了你的贪婪和虚荣心,好的伴侣更像是人生战场的盟友,拥有积极的人生观,成长型的思维,稳定积极的情绪,明确的人生目标,最后一点尤为重要就是对父母是感恩的,谈到父母是幸福的,这些往往体现了一个人极高的素养和非常好的家教,这些往往才是与你共度余生的关键品质,共同成长、共担风雨人生也会更有价值
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