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与你相伴成长

不是的每个个体都是独特的，对养分的需求是不一样的，自己

李思云丹

不是的每个个体都是独特的，对养分的需求是不一样的，自己的需求不管是多是少都没有错；而每个个体出生时父母是随机的，他们能给的养分不一定匹配自己的需求；所以只是匹配问题，不匹配就需要我们转向自我满足之路，要记住，我们的需求没有错，不必委屈压抑它；那些父母无法给予我们养分，我们有责任成为自己的好父母，找到好的方式补给自己。 ——做个好父母养育自己独特的内在小孩

1温暖

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尤四海

温暖了

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孔德雪

别再用自己的想法吓自己了，这种生活方式真的很糟糕。找一个能让你感到愉悦心情的方式。请把那些可怕的想法换成愉快的想法。

李娟丽

发现有效措施就多做，发现无效就改变，只要善于探讨解决方法，可以说所有的问题都不是问题。2024，从明天起，从明年开始，发现不一样的自己。

那晓旭

“懂得换位思考，能真正站在他人立场上看待问题，考虑问题，并能切实帮助他人解决问题，这个世界就是你的。”

李有军

有条件的爱不是“他是什么样的人我都欣赏”；而是“只有他表现出了什么样子，我才爱他”。换句话说，只有他满足了我的希望和期待，或者达到我的要求和标准时，我才会爱他。这种爱不是真爱，而是一种束缚、一种控制，一种指责和贬低，其结果是即伤了对方，也困住了自己。

罗佳瑛

观看内心，欢欣鼓舞——多么甜美、辉煌，多么光明！你是如此美丽……

于波

我在大东北，今天正月初四的温度竟然到了8℃，露台上的积雪融化，加之房顶上融化的雪水，露台成了水帘洞，更有成为‘汪洋’之势。于是乎，开始掏水，清冰。我先是抱怨这突然来袭的高温，被情绪上头了，哈哈！幸好及时冷静下来，发现造成此局面的最根本原因是自己没有及时清雪，才造成露台上冰雪的大量堆积。当温度在零下的时候，不觉得什么，还想着让太阳公公帮忙蒸发这些冰雪，但当高温突袭，为时晚矣！疼定思痛，自己暗下决心：明年一定要自扫门前雪，下一场雪就马上清雪，不留隐患。当全然接受自己的“自作自受”的时候，我就马上变了一个人似的，可以感受到太阳暖暖的照耀在我身上，清新而湿润的空气拂面吹过，房檐下的水滴随风飞舞，水面片片涟漪，我的眼中自带美颜了，哈哈哈。而舀水、刨冰、铲雪似乎也变成了儿时的游戏，干的热火朝天。只是当我的老腰“抗议”的时候，我才不得不停下来！明天再继续清理吧！由此我联想到心理的“冰山”，因为合理化，舒适区，“障眼法”等等我们自己的“法门”，让冰山一直安静的在寒冬里，但当突然的变化，让冰山融化时，我们常常定义为“爆发”了，甚至可能面临灾难性的体验，于是我们乱了阵脚！但这未尝不是一次清理，一次改变，一次复苏！冰雪消融，万物复苏。谁说醒来的一定是怪兽，或许是你失散多年的神兽，你的护法，你的法宝，你的真心…… 即使真的是当年的“怪兽”，但现在你已经长大了，“大马猴”已经吓不到现在的你了！所以，不要担心春天的“复发”，那只是生命的清理和复苏，甚至是新生！拥抱春天吧！迎接我们身心灵的成长吧！

你来说说自己想法吧