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所谓得体,就是有些话不必说尽,有些事不必做尽。
刘小娟
所谓得体,就是有些话不必说尽,有些事不必做尽。 ——张小娴
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人际关系
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朱荆玲
每一次挫折,都是一场绝佳的教育机会,是孩子人生道路上的调味品,因材施教,懂比爱更重要。
邢松
做多了就觉得还好。可以在咨询开始的时候做一些解释,更重要的是在咨询的过程中,「真的」是以跟随为主,而不只是说说。 ——周勇 心理咨询师这个职业,大多数时候是“听”,而不是“讲”。你出钱,我愿意听你讲,去理解你,你是主角。 但是这里有一个错位,很多人花钱,是希望听建议,希望你是一个更“高”的人,可以给他一些东西,去改变他。所以他说:“我怎么想一点都不重要,我是想知道,您觉得我应该怎么想。" 我自己花了很长时间去理解这个错位。我发现这不是心理咨询的问题,这是整个社会的一种思潮,一种对待人生的态度。
原琪
一,安全感。人出生后就需要有安全的环境,知道下一餐有没有得吃、关爱的人是否在身旁,如果这种安全感不能得到满足,将来在爱情、婚姻、子女的关系上都会产生问题。不同成长背景的人,对不同情景会有不同的诠释,也许是正面的,也许是负面的。从小受伤的人,常把别人的善意当成恶意。没有安全感的人,对别人的笑会解释成嘲笑或别有居心,却不能想象那可能是一种友善的表示。 二,身体的触摸。第二个需要是身体上的接触和抚摸。很多临终的病人,即使已失去言语沟通的能力,但被抚摸时,仍有感觉、反应。 所以有句谚语说:“我们每天有三个拥抱就可以活得很好,再多三个拥抱就会神采焕发。”但若从前的创伤未愈合,长大后恐怕也很难用拥抱来弥补。
卢红梅
有人问我,为什么要花钱做心理咨询?遇到问题跟朋友聊聊天,发泄发泄不就好了吗?跟朋友聊天有可能让你心情一时舒服,但真的就是一时的舒服。这好比一条河流,遇到枝枝蔓蔓杂草,你跟朋友说,喂我遇见枝枝蔓蔓杂草了,很难受。也许朋友会回答你 ,我知道了,我很同情你,我也很理解你。或者朋友回答,河流遇到这些事情真倒霉,我也遇到了…,于是两个人就抱团抱怨。 咨询师要做的事情是,让你先安静下来,看到这个问题的本质,然后用专业知识协助你处理这些问题,并教会你如何自己处理。最后让你学会如何预防(个人成长)。 有人说做心理咨询是很奢侈的事情,我也承认,心理咨询是最有价值的奢侈品,有些河流遇到问题就疏通,流量反而越来越大。而有些河流遇到问题不通,或者不知道该如何寻求帮助,越来越堵,能量越来越小。最后他要用尽所有的力气去流动(生存),怎么还可能腾出一只手来去寻求帮助呢?这就形成了恶性循环。 我的一个导师曾经问我,你知道你为什么会成为心理咨询师吗?这都不是巧合。当时我很懵,后来我才明白 ,大部分的心理咨询师都是淋过雨的,都学会自己撑伞。那一个好的心理咨询师不仅要有专业的知识,只有专业知识更适合做讲师,更要有淋过雨的体验和经历。体验让心理咨询师有为人撑伞的慈悲心和动力,经历过才有能力帮助别人学会撑伞! 愿你我安好~
杨晶心
朕能亮
段雅坤
庭病态结构主要有以下几种: 第一,纠缠与疏离。纠缠与疏离主要指的是家庭系统中各个子系统之间边界模糊进一步导致家庭角色错位、家庭责任不明、家庭权力混乱,从而引发家庭成员问题。 第二,联合对抗。联合对抗主要指的是家庭成员彼此之间结党营私,相互攻击牙抗,这是造成家庭问题乃至引致家庭破裂的主要原因。 第三,三角缠。三缠一方面表明了家庭成员之间的割裂,另一方面表明了家庭铰员的错置。三角缠很容易引发家庭关系的混乱。 第四,倒三角。倒三角主要指的是家庭权力分配的错位,比如子女支配父母等。 现实生活中家庭问题的出现往往是以上几种错误
你来说说自己想法吧