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叛逆其实就是一个信息,它告诉你有一些东西需要改变了,这并

王泽华
叛逆其实就是一个信息,它告诉你有一些东西需要改变了,这并不代表只有孩子需要去改变,有些时候是整个家庭都需要做改变的。 夫妻双方如果总以指责和争吵解决问题,孩子就不会有高的自尊,也不会尊重自己和别人,这种创伤可能会导致一个人一生都没有安全感和渴望爱!

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崔黎明
吴容珍
萨提亚的《爱的法则》原文: 如果你爱我, 请你爱我之前先爱你自己, 爱我的同时也爱着你自己。 你若不爱你自己, 你便无法来爱我。 这是爱的法则。 因为, 你不可能给出你没有的东西。 你的爱只能经由你而流向我。 若你是干涸的, 我便不能被你滋养。 若因滋养我而干涸你, 本质上无法成立, 因为剥削你并不能让我得到滋养。 牺牲你自己来满足我的需要, 那并不能让我幸福快乐。 那就像你给我戴上王冠, 却将它嵌进我的肉里, 疼痛我的灵魂。 宣称自我牺牲是伟大的, 那是一个古老的谎言。 你贬低自己, 并不能使我高贵。 我只能从你那里学到“我不值得”。 自我牺牲里没有滋养, 有的是期待、压力和负担。 若我没有符合你的期望, 我从你那里拿来的便不再是营养, 而是毒药。 它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨。 我愿你的爱像阳光, 我感受到温暖、自在、丰盛喜悦。 我在你的爱里滋养、成长。 我从你那里学会无条件的给予, 因为你让我知晓我的富足, 与那爱的源头连接,永不枯竭, 永远照耀。 请爱你自己吧, 在爱他人之前先爱自己。 爱自己不是自私, 牺牲自己并不是爱的表达方式。 爱的源头就在那里。 然而,除非你让自己成为管道, 爱不能经由你而流向我。 你若连接, 爱会滋养你我双方。 你若断开连接, 爱便不能经由你而流向我。 你的爱便不是真爱, 而是自我牺牲。 然而,那不是我想要的。 爱自己,是生命的法则。 除非爱自己, 你不可能滋养到别人。 我愿意看到充满爱和滋养的你, 而不是自我牺牲的你。 因为,我也爱你。 我爱你, 必先爱我自己, 否则,我无法爱你。 而你,亦当如此。 生命的本质是生生不息的流动, 生命如此, 爱如此。 请借此机会好好爱自己。

王义丽
今天的女性需要一种全面的发展,不仅仅包括职业层面和社会层面的发展,也包括个人的成长和对家庭方面的照顾。杨澜女士说道:“我觉得国内外聚焦在女性身、心、灵方面的论坛比较少。比如我参加过的一些论坛,无论是联合国或是媒体举办的,都聚焦于政治和商界的女性。但一般女性更希望听到她们关注的话题,比如怎么实现职场的提升,她们不一定要做CEO,但也希望在职业中得到快乐和成长;比如在亲密关系和亲子关系方面有很多困惑,是不是有一些新的理论和一些实践能够帮助到她们。”我觉得女性的创造力在很多方面都非常突出,先不说我们去孕育生命,在创造新科技、自我实现的层面上也都有可圈可点的地方。同时我们也是幸福的创造者,所以我想把女性的幸福力传播得更广。“我们对于自己的身体常常是无知的。有些女人认为,无节制地为家庭做出牺牲,在身体和情绪上默默忍受是一种美德。其实,一个健康和快乐的人,才可能更好地爱别人。一个总在自我牺牲的女人,很难想象她的家人和孩子会快乐。所以‘身’的领域,旨在交流我们对身体的了解;‘心’的领域,指的是关系和情绪的问题,比如两性关系,亲子关系,在职场中和同事、朋友之间的关系等等;而‘灵’的层面,主要是指女性的精神成长。今天的女性认识到,精神的成长是终身的事情。当精神停止成长的时候,你会变成一个枯燥和无聊的女人。怎样让自己的精神丰满、丰富、活泼、充满魅力,怎样去完成自己更高的精神追求和成长,是一个值得深入探讨的话题。“我不觉得这个世界上有一个幸福的公式,每个人对幸福的期待和理解是千差万别的”。

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