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与你相伴成长

叛逆其实就是一个信息，它告诉你有一些东西需要改变了，这并

王泽华

叛逆其实就是一个信息，它告诉你有一些东西需要改变了，这并不代表只有孩子需要去改变，有些时候是整个家庭都需要做改变的。夫妻双方如果总以指责和争吵解决问题，孩子就不会有高的自尊，也不会尊重自己和别人，这种创伤可能会导致一个人一生都没有安全感和渴望爱！

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徐恒

我们很难不处在关系中独立存在有了他人就会有他人的看法和评论如果时刻关注外在的眼光注定会压抑和萎缩自己的绽放既无法成为自己也无法满足他人选择将目光投向自己的内在才有可能活出真实且松弛的自己

李倩倩

可以普通，但不要平凡；可以佛系，但不要事事放弃，也不要随波追流，要有自己的主见和观点。我们不一定要活的出众，但可以“小众”一点。

王欣梅

爱自己无论是纠结还是害怕还是无助不苛责自己不抱怨别人不迁怒身边的人静静地体验这个当下陪着自己的感受温柔坚定的在一起

史冬英

我们常说，你可以通过暗示自己很棒，然后真的变得很棒，但有些人可能会发现这个方法不管用，为什么呢？这可能是因为你并没有正确地暗示。有效的暗示必须同时具备3个要素，或者你需要回答好3个问题： 1、我很棒，我哪里棒？ 2、我这里很棒，为什么棒？ 3、我有多棒？举个例子：我很棒，我比较自律（哪里棒），我每天都会坚持自己做饭吃，这让我更健康，而且很快乐（为什么棒），我的这个习惯已经比周围的朋友好很多了，他们都还在点外卖，这让我有成就感（有多棒）。

杨芳珍

内心的笃定需要长期的修炼，需要一点一滴的肯定，需要一次次成功的体验而树立的自信！

李敏

完美，是婴儿时的内在想象；不完美，才是现实。在看似不完美的外部现实中，去构建自己基本满意的生活，这就是生命意义所在吧~

你来说说自己想法吧