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【成长与经验】 有些关系注定是用来成长的,这和彼
高雪梅
【成长与经验】 有些关系注定是用来成长的,这和彼此投入的情感浓度无关,只和两个人那时的心智水平,以及所处的境域有关。 成长这件事真的需要基于实际体验,无论幸福或痛苦,无论提前做多少认知功课,有些错误,有些鲁莽,需要发生过,并且付出过代价,并且对代价有过认识和反思,人才能在经验上完成更新,才能在下一段关系中,去往上一段关系里不曾去过的地方。有些经验的抵达,需要另一些经验的存在,作为前置条件。
2温暖
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国家一级烧烤品鉴师
温暖了
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个人成长
相关回答
郭佳丽
无论你多么想努力的持续完成学业 原生家庭创伤都会想方设法让你停滞、中断 而我们却以为是孩子的问题 无论你多么想拥有一份顺利美好的感情 原生家庭创伤都会想法设法让你破坏 无论你多么想有一份蒸蒸日上稳定的事业 原生家庭创伤都会让这个路途充满挫折 无论你多么想教育好孩子 原生家庭创伤都会让你重复父母对你的方法 父母是复印机 孩子复制品 孩子的问题 都是父母的问题 都是家庭的问题 你的也是 为什么所有成年人的感情问题也好,亲子关系问题也好,咨询到最后,问题全出现在自己童年时期、青少年时期,重要的根本就不是现在所遇到的问题
胡周琴
生日快乐,心想事成~
蒋营宜
5千小时的咨询经历告诉我婚姻是一个人的事情,它就是自己的事情。 婚姻是自己的选择;痛苦中自己的改变;边界意识的重新定义;自我的成长;选择继续还是离开的勇气等等 无论你和伴侣多么相爱,你们仍然是独立的个体。每个人都有自己的梦想和价值观。当在选择伴侣时,我们应该明确自己想要什么。 其次,痛苦中自己的改变。当自己的观念、习惯和行为与伴侣产生冲突时,会感到痛苦和困惑。然而这也是成长和改变的机会。我们需要学会倾听、理解和包容。在这个过程中,我们会发现自己变得更加成熟和有力量。第三,边界意识的重新定义。在婚姻中,我们会意识到自己的边界感和伴侣会有某种程度的冲突,这就需要重新调整和定义它。这意味着我们需要学会说不,保护自己,同时也是在保护关系。只有这样,我们才能建立健康稳定的关系。 最后,如果伴侣无法与我们共同成长,而自我成长后的你,是选择继续还是离开,都是自己一个人的事情。总之,婚姻是一个人的事。
孙三丽
什么是压力,如何消除?压力源于个人认为处理事情所需能力超越自身拥有能力时的感受。重要的是,“你认为”很关键,因很多人在压力下仍完成了许多任务,证明能力并非问题。实际上,在事情开始或结束前,无法断定能力是否足够。因此,压力并非来自事情本身,而是主观判断不足导致的后果,是人们自我施加的。 压力不仅源于负面事件,对重要且需更多力量完成的任务,我们都会感到压力。生理上,压力会导致肾上腺素和皮质醇等荷尔蒙分泌增加,使身体进入“备战”状态,长期则有害健康,如导致心脏病、神经衰弱等。同时,长期压力还会影响人际关系、工作效率、学习能力和解决问题的能力,形成恶性循环。 运动是最好的治标式消除压力的办法,因为运动等同于古代逃生的过程,能够消耗储备的能量,并且增加脑中前额叶的工作能力。前额叶的主要功能是负责解决问题、想出突破方法、策划未来。另外,一些内心的修炼也很有效,例如瑜伽、静坐、正念思考等。
冯二玲
第522天 人的一生, 不论你收集多少东西, 最终都是没有寄存服务的。 唯有奉爱,才是灵魂的职责。
史冬英
现实生活中总有一些人,自己过得一地鸡毛,但总是会努力去帮助别人,比如我们常说的老好人,他们的妻子会说,除了她,他对所有人都很好。为什么会这样呢? 有两种可能: 1、这样做可以让人忘记或忽略自己所面临的一大堆问题。 2、满足一个人虚假的自恋,好像自己还是蛮厉害的,毕竟帮助别人时会感觉到某种优越感。 但这终归是一种自欺欺人,真正的爱与付出是在先满足自己的前提下进行的,照顾好自己是一个人最基础的责任。
你来说说自己想法吧