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心力憔悴…
匿名
心力憔悴…
12温暖
24回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
冯雅琪
3年前
可以具体聊一聊,找到症结所在
咨询师
王浩
3年前
过分关注自己 这会消耗自己。
咨询师
肖友松
3年前
跟咨询师一起找出内耗的源头,运用心理咨询技术让自己轻松起来。欢迎来具体聊一聊。
咨询师
范翠玲
3年前
既然意识到了,尝试是否可以停止,让自己休息。
咨询师
罗楠
3年前
请问是怎样的精神内耗呢?是什么时候开始的呢?有影响到睡眠和生活吗?愿意和你私信详细聊聊。
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