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不要害怕生命中有不完美的角落正是因为生命有了裂隙才给

周晓钤

不要害怕生命中有不完美的角落正是因为生命有了裂隙才给了阳光能够照进心灵的机会。。。

1温暖

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夜来

温暖了

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心理咨询

相关回答

王富菊

将痛苦说出来确实可以帮助缓解情绪负担。以下是一些原因为什么分享你的痛苦可能会让你感觉好一些： 1. 减轻孤独感：当你感到痛苦时，与人分享可以让你感到不那么孤单，因为你知道有人理解你的感受。 2. 获得支持：朋友、家人或专业人士可以提供情感支持，帮助你度过难关。 3. 新的视角：别人可能会提供不同的观点，帮助你以新的方式看待问题，这可能有助于找到解决方案。 4. 情感释放：表达痛苦可以作为一种释放，让你的情感得到宣泄，减少内心的压力。 5. 获得建议：别人可能会根据自己的经验给你提供建议，这些建议可能对你有所帮助。 6. 自我认识：在表达痛苦的过程中，你可能会对自己的感受和经历有更深的理解。 7. 治疗过程：在心理治疗中，表达痛苦是治疗过程的一部分，有助于治疗师了解你的情况并提供帮助。 8. 建立信任：与他人分享痛苦可以加深你们之间的信任和亲密感。然而，分享痛苦也需要考虑以下几点： • 选择正确的人：确保你选择的人是你可以信任的，他们会给你正面的支持和反馈。 • 适当的时机：选择一个你感到舒适且不会被打扰的时候来分享。 • 适度分享：避免过度分享，这可能会让你感到更加疲惫。 • 专业帮助：如果你的痛苦很深，可能需要专业的心理健康专家的帮助。记住，每个人的情况都是独特的，找到适合自己的方式来处理痛苦是很重要的。如果你觉得需要帮助，不要犹豫去寻求支持。

李风锐

你每天努力生活，努力工作，但总感觉在被别人支使、为别人而活…… 你拼尽全力、努力奔跑，虽然有点慢，有点累，但你觉得总有一天会到达终点…… 然而有一天，你发现，终点竟然只是一片荒地，你突然觉得很没意思，似乎一切都失去了意义…… （ps: 这是电视剧《新闻女王》里小薇濒临崩溃时在海边的一段控诉，不知道有多少人在经历着和她一样的心境。小薇的幻想里，文姐对她说了一段话。虽然是幻想，但感觉是导演的拍摄手法，通过幻想来点题）

实在太喜欢这段台词，很受触动，所以自己截图做成拼接，分享给我的朋友和我的来访……

王晓静

幸福并非瞬间发生；它与运气或概率无关，用钱买不到，也不能仗恃权势巧取豪夺；它不受外在事物的操纵，而是取决于我们对外界事物的阐释。实际上，幸福要靠个人的修持，事先充分准备、刻意培养与维护。只有学会掌控心灵的人，才能决定自己的生活品质；具备了这种能力，也就相当于接近幸福的境界了。幸福并不是存心去找就能找到的。哲学家密尔说：“自问是否幸福，幸福的感觉就荡然无存了。”只有在不计较好坏、全身心投入生活的每一个细节时，才会觉得幸福，直接去找反而不会奏效。奥地利心理学家维克多·弗兰克在《活出意义来》一书的序言里说得好：“不要以成功为目标—你越是对它念念不忘，就越有可能错过它。因为成功如同幸福，不是追求就能得到；它必须因缘际会……是一个人全心全意投入并把自己置之度外时，意外获得的副产品。” 摘自《当下的幸福》

严松间

来到这个世界，我们会面临很多关系的问题，而每个人都有属于自己的功课去修行，在每段人生经历里，难过，悲伤，离别，坎坷……也许会不定时地出现在我们的人生里……如果我们能接纳自己的不完美，在生命里接受那个完整的自己，那一刻，也许执念便已放下。

徐鸿琴

当内归因遇到外归因，你是被别人的外归因整死，还是被自己的内归因折磨死？呵呵，短期来看，痛苦的一定是内归因的人，然而，长期来看，内归因的人会成长，就如同珍珠的磨砺，过程痛苦，而结局必定闪耀。而外归因的人，人家活得自在，你干嘛不让人家继续自在呢？ ——感谢RG

孙海霞

亲爱的们，早上好

最好的养生是：真正的从心底，接纳自己，理解自己，原谅自己，爱上自己。 ——海蓝博士

你来说说自己想法吧