为什么会讨厌自己 该怎么办

身心彼此没有接纳，我们没有在做此生应该去做的事。需要去认识真实的自己，找回真实的自己，才会接纳自我，让生命发光。

大部分人都有自我厌弃的时候，如果你愿意你可以试着跟我聊聊。

辛苦你了，好想抱抱你。常言道：要做自己喜欢的自己，很想知道你曾经经历了什么？竟然把自己变成了自己厌弃的自己。