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这是在亲密关系中经常遇到的问题,为什么我对他越好,他越不

史冬英
这是在亲密关系中经常遇到的问题,为什么我对他越好,他越不知道珍惜呢? 但这其实是一个伪命题,事实是,他珍不珍惜你,和你对他好不好没有关系,你所谓的对他越好,他越不珍惜,其实是因为你自己的心理失衡了,或者说,是你以为你对他好,他就应该对你好,这不过是你的一厢情愿罢了。 再深入分析,那些标榜“我对他多么好”的人,很可能是除了对别人好,其他方面他们都自认为一无是处的人。如果他们对你付出了全部的好,你再无动于衷,那么他们要如何面对自己破碎的自尊心呢?所以他们只能去批判你、攻击你——你太没良心!你不懂珍惜!他们只有把责任推到你的身上,才能避免去承认自己的匮乏,才能避免去看到自己没有吸引力的事实。 再换个角度,你对别人越好,也确实容易让别人不珍惜,这倒不是因为这样显得你廉价,而是因为你的这种好可能并不纯粹,你的好背后是有“交易”的,你对别人的好是要求回报的,那么对方不是傻子,既然是交易,有什么好感动和珍惜的呢? 所以,在亲密关系中,真的不要再自我感动了,你需要的是让你自己丰富多彩起来,只有你变成宝藏,别人才会把你捧在手心里,而且只有当你变得富饶,你才可以给出无条件的爱,而这样的爱才会被珍惜。

3温暖
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石萍
温暖了
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胡芮
于伏海
心理諮商對於經常吵架的夫妻來說,能夠提供有效的解決方案 當夫妻之間的衝突頻繁且無法自行解決時,尋求專業的心理諮商可以幫助他們改善溝通、理解彼此的需求,並重建關係。 心理諮商的作用 1. 解決衝突 心理諮商的主要目的是協助夫妻有效地解決日常生活中的衝突和爭執。透過專業的指導,夫妻可以學習如何表達自己的需求和感受,並學會傾聽對方的意見,這樣可以減少誤解和爭吵。 2. 改善溝通 在諮商過程中,伴侶可以學習到有效的溝通技巧,這對於許多婚姻中的常見困擾至關重要。良好的溝通不僅能增進彼此的理解和尊重,還能幫助夫妻在面對衝突時保持冷靜,避免情緒化的反應。 3. 增強情感連結 婚姻諮商有助於增強夫妻之間的情感連結。透過專業的支持,伴侶可以重新發現彼此的優點和價值,增進情感上的親密感,這不僅能提升婚姻的幸福感,還能讓雙方更願意一起面對未來的挑戰。 何時需要心理諮商 夫妻在以下情況下特別需要考慮尋求心理諮商: 只要見面就吵架,且爭吵越來越嚴重,持續無法改善。 對婚姻感到失望,內心充滿不滿、難過、委屈的情緒。 坐下來溝通就會相互指責,產生衝突。 每日見面但卻漠不關心,互相疏離,像是陌生人般。 諮商的過程 在婚姻諮商中,心理師會首先進行初期評估,了解夫妻的情況和問題,然後根據他們的需求和目標制定相應的治療計劃。通常建議至少進行四次諮商,以便夫妻能夠逐步建立信任和理解,並有效解決問題。 總之,心理諮商為經常吵架的夫妻提供了一個安全的空間,讓他們能夠坦誠地表達自己的感受,並在專業的指導下學習如何改善彼此的關係。這不僅有助於解決當前的衝突,還能為未來的相處奠定良好的基礎。

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