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与你相伴成长

面对内在的种种情绪与无力感，需要先停下来觉察一下： 1.

陶颖

面对内在的种种情绪与无力感，需要先停下来觉察一下： 1.你确实可以选择抱怨，但这是你想要的吗？ 2.你真正想要的是什么？ 3.你是否足够相信自己可以做到？

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冯二玲

世上本无事，庸人自扰之。你遭受的所有伤害与痛苦，主要是因为你自己。你是一切问题的根源，你被自己的大脑给骗了，你执著于自己的认知、观念与看法等，而这正是你遭遇很多问题的主要原因。根据ABC理论，A是事实，B是观念，C是情绪。你对事实的看法观念，从而造成了自己的情绪。而看法观念等本来就是你的大脑思维icon创造出来的幻象。一切二元对立都是你思维的结果，二元观念恰恰是束缚、伤害你的重要原因。如果你能明白这个真相，你将解脱一切烦恼。比如你怨恨某人，是因为你对他有看法。而看法只不过是你大脑思维的投影，投影源在你心里，你的大脑创造了这个影像。外在是内在的投射，你的怨恨是因为你的内心有评论判断，而不是因为这个人。正是你的评判影像投射到他身上，而误以为他让你产生怨恨情绪。

孙辛

人们对世界的认知，就是不断在大脑里建造各种模型，然后往模型里套，用我们可以理解的事物理解我们不可以理解的事物，用你看到的事情理解你看不到的东西。这就是猜。之所以猜是我们凭已知道的去类比推理而已。多数时候，我们是这么得出一些结论，而且用这些方式告诉别人。

张翀

有时候这夫妻之间没有处理好的问题，在教育孩子的理念上，无意识就把孩子的阵地当成了争夺的战场。两个人吵的太多了，甚至都忘了问问孩子到底需要什么了，孩子需要什么反而不重要，两个人自己的立场变得比孩子的需要还重要，都希望自己的价值观能够得到认可，能够在孩子身上继续得到传输。夫妻双方也应该看到，两人正是因为不同才各自有存在感，都不应该一味的指责对方，我要看到对方的发心和所站的立场，各自成长的背景和生活理念是有差异的，相信大家如果目标一致，没有私心的话，是可以找到大家都能满意的解决办法，并且要在这件事情上不遗余力的去努力，我们这是非常不容易的。这样的父母对孩子来说所提供的榜样比鸡娃呀，比所谓的疼爱，可能都来的要更有帮助。

王勇超

每当看到很多痛苦无助的孩子求助我都会很痛心，如果家长能够懂得如何引导孩子，很多情况明明不必发生… 如果能被允许我最想在各地建“特别学校——打造孩子们真正的梦想天堂”，专门招收适应不了“应试教育”的各类别人管不了的“问题学生”。同样给我 6-9年时间，我会让每个小孩完成:“看见自己→做自己→升华自己”的蜕变，成为某个领域(一定是 Ta 自己喜欢且极其擅长)的佼佼者，成就绝不次于甚至其“实用价值” 远高于走“中高考”路径，拿到本科、研究生甚至更高学历的学生! 可叹:始终不给这样的机会…

郭玫

在情绪稳定的家庭里，父母的爱如同花粉，能酿出世上最甜的蜜，滋养孩子的生命。为了孩子的健康成长，每当愤怒来临，父母请先深呼吸并对自己说：等一等，再等一等。早安，朋友！

王倩倩

本质上不是你的问题，而是你的情绪从一开始就没有被看见过。

你来说说自己想法吧