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与你相伴成长

愿你有面对真实的勇气和迎接苦痛的力量。愿你逃离表象的

邢松

愿你有面对真实的勇气和迎接苦痛的力量。愿你逃离表象的困顿，达到心灵的本真。 2024认真工作，虔诚爱人

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徐逸帆

有时候我们会因为对方负面情绪而感到无力和自责，像是久居异地常常见不到面，对方会感到烦躁和埋怨，但是我们又不知道该如何是好首先我们需要对情绪划定边界。有时候我们需要知道，对方的情绪不一定是因为我们引起的，这种时候我们不需要对对方的负面情绪感到自责，但是可以表达理解和支持，并愿意陪伴ta一起好起来。有的时候对方的情绪还会带有攻击性，那我们也需要知道ta不是在针对我们，只是有情绪要发泄出来，那么我们就不太会受到影响；其次，我们可以主动跟对方沟通我们的自责。比如，“你那天在说……的时候，我感觉很自责和无力，不知道要怎么帮你”，或者“你那天说的……，我感觉不太舒服，因为我不是……的意思”。合理表达自己的感受，是解决问题的关键~

马思琦

有爸爸陪伴的孩子，比爸爸缺失的孩子在社交、情感、认知、安全感和身体健康上都更胜一筹。成长过程中有爸爸积极参与的孩子，一般在自我接纳、个人与社会适应方面表现的更好。他们会觉得自己也是值得信赖的，能应对压力和沮丧，更积极向上，关注自己的成长，更有好奇心和探索欲，能更好的管理情绪、控制冲动。

袁升君

今天提起【你的定义】的觉知

在生活中没有哪种境遇本身是困难的只有你对它的定义才会让你感觉困难只要你改变对它的定义那么你经历它的方式也随之改变

刘淑珍

要想领略一个城市的灵魂，夜市、菜市场是再合适不过的了.它们，使一个城市更有温度. 汪曾祺-“食道旧寻”：到了一个新地方，我是很爱逛菜市场的.去看看生鸡活鲜，鲜鱼小菜，会让人感到一种生之乐趣，然后啊和这个城市就有了肌肤之亲！我喜欢一大早儿去菜市场寻寻觅觅，只为那一口的滋味.喜欢那最新鲜的“朝气”，也看到了人性的趣味，还有久违了的人情味儿！人间烟火，凡间炊烟，饭菜香气，有滋有味儿. 红红火火！

张凤琴

有时候，人们只想成为帮助别人的那个人，但当你需要帮助的时候，做一个真实而脆弱的人也是极其重要的。当你诚实面对自己的现实时，你就为其他人打开了脆弱和真实的大门。这是真正发生联系的地方。

郭玫

你想要让孩子成为一个什么样的人，首先要找准目标，而不是盲目赶跑。很多家长只知道分数和名次，其实今天的竞争不是“争第一”，而是“找唯一”，找到真正属于孩子的方向和优势。比努力更重要的，是跑对方向。方向对了，就不怕路远。

你来说说自己想法吧