情说App

与你相伴成长

智慧什么时候需要使用它？当生活遇到卡点的时候，当生命的痛

张欢

智慧什么时候需要使用它？当生活遇到卡点的时候，当生命的痛苦降临的时候，当茫然无措不知如何应对的时候，逆境也是开启智慧的激活器，这时候我们需要去洞见自己，去拓宽维度，去发现自己原来可以活的这样不同想象

1温暖

0回答

尤四海

温暖了

相关回答

吴洁

卡耐基说：“世界上大部分的重大事件，都是由那些在似乎一点希望也没有时，仍继续努力的人们所完成的。”

王倩倩

没写完的功课没准备的考试没做完的PPT 没想出的方案没什么理由也不想找什么借口我只是有点累了所以想停一下我学会了直面自己的脆弱学会了正视那个偶尔没电的自己不再反复质疑自己“是不是不够努力” 我很棒，我只是有点不在状态，找个公园躺下，看看天空透透气，然后又恢复力气。

郭玉玲

第一个是愉悦。开心，舒服，跑完步以后看松树，这就是愉悦。第二个叫作感激和高兴，能够对别人表示感谢。第三个叫积极的情绪，去体会那种积极的情绪。第四个叫成就感和自我掌控感，就是你能够找到一些成就感，能够感受到自己有能力解决一些问题。然后第五个叫热情。做事情有热情，你的杏仁核就是一个进取型的杏仁核。第六个叫此时此刻的充足感。第七个叫知足感。

李婉丽

人不能单纯靠选择来决定幸福，幸福永远是靠经营出来的。

李春娣

520遇上【小满】也许是要告诉我们：爱最好的状态是“小满” 小满未满，一切刚好满溢的爱，必是不成熟爱不成熟的爱：爱情如此美妙，我已经分不清方向成熟的爱：我愿意接受，爱情之路的风风雨雨不成熟的爱：失去你，我该怎么办成熟的爱：因为你，生命变得更精彩不成熟的爱：那个人，必须完美无瑕成熟的爱：那个人，是个真实的人不成熟的爱：我生命中有缺失，所以我需要你，帮我填补成熟的爱：因为你，我的生命更圆满不成熟的爱：爱，就是排他的；爱，就是占有成熟的爱：因为有了彼此，我们变得更宽容

李萍

1. 察觉“反刍思维”，远离情绪陷阱。可以多关注自己的情绪，每当不小心陷入后悔和自责情绪时，便及时转移注意力。并在心里不断地进行积极的自我暗示，从而把负面的情绪化作积极的能量，使自己变得平静和稳定。 2. 多关注如何成功，而不是纠结为何失败。每提升一点，就总结自己为何成功，不断关注自己的进步。过度关注“为何失败”，人会重复体验自己的“无力”，导致更失败；而多去关注“如何成功”，人能慢慢感受自己的“力量”，促进更成功。 3. 接纳现状，与自我和解。只有敢于接纳现状，直面真实的生活和自我，才能发现自己身上的闪光之处，亦能腾出心房去迎接灿若朝阳的生活。 4. 立即行动，停止“反刍思维”。正所谓，行动是解救一个人做好的良药。当我们有节奏有目标地行动起来，脑海里的负面情绪会随之飘散，内心便会获得平静和安宁。

你来说说自己想法吧