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人生如戏,每天在演绎着自己的生活,自己这个主角尽情发挥,
郭玫
人生如戏,每天在演绎着自己的生活,自己这个主角尽情发挥,把生活演得精彩纷呈。
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杏仁核劫持(Amygdala Hijack)是一种令人不安的强烈的退行,它会使人闪回到童年被遗弃时难以承受的感觉状态中。其常见体验包括:感觉自身渺小、脆弱和无助;感觉一切都非常困难,感觉生活非常可怕;展现自己让你感到极度恐慌和脆弱;你的能量似乎耗尽了;在最糟糕的闪回中,你会觉得世界末日马上就要来临了。一旦困于闪回中,恐惧、羞愧或抑郁便会几乎占据你的整个内心。 陷于其中的人其实是在重新经历童年时糟糕的情绪体验。一切都让人感觉不堪忍受和困惑。
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你来说说自己想法吧