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二十年经验,十五年修行,几次咨询让你对家庭教育柳暗花明
李少泉
二十年经验,十五年修行,几次咨询让你对家庭教育柳暗花明
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戴鹏
图片中这段话来自《菜根谭》,这段话的意思是: 人们只知道拥有了名声、地位是一种快乐,却不知道那种没有名声、地位牵连的快乐才是真正的快乐。 人们只知道吃不饱 穿不暖的境地让人忧愁,殊不知有些人虽然没有饥寒之苦,精神上的忧愁却更让人痛苦。 人们都在羡慕别人的名利,却不知别人所承受的痛苦。 两种人生就好比两个围城,一个是有名位、位高权重:一个是无名位、小康生活。 两个围城里的人都彼此羡慕,都认为对方比自己 快乐,总想从这个围城里走到那个围城里去。 其实,“皇帝有皇帝的苦恼,百姓有百姓的自在”,人活得是否快乐,并不在于外在的东西,而是取决于自己的心态。只要心里坦荡,知足才能常乐。
韩苗苗
使我们获得一种稳定超然的安全与宁静感。要获得有益而持久的心理安全与宁静,所需要的正是这种强烈冲突的大爆发。
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人类的一切智慧,是包含在这四个字里面的:“等待”和“希望”。——大仲马《基督山伯爵》
胡芮
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寓言:皮尔里说,他在北极旅行中,他架着拉雪橇的狗迅速的奔跑,向北进行了一整天。在晚上,他查看他的方位已确定所处的纬度,结果却极为诧异的发现,他比早上更靠南了,原来他是在一座被洋流带着往南的巨大冰山上整天辛苦的往北跋涉。 人类的处境就如同冰山上的皮尔里队长一样,他们的经验由他们与环境相互作用来决定。家庭治疗中的个人也一样,每个人都是家庭中的行动着和反应着是一员,他们的体验为真实的,既由内部决定,又由外部决定。这就是现实感的矛盾二重性。 总而言之,我们受我们自己的影响同时也受环境的影响,有时候我们要顺势而为,而非逆风而行。 在关系中的创伤需要在关系中修复,这就是做家庭治疗的必要性。
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与自己和解 不必站在50岁的年龄,悔恨30岁的生活,也不必站在30岁的年龄,悔恨17岁的爱情。我们不能站在后来的高度,去批判当年的自己,这不公平。如果重来一次的话,以当时的心智和阅历,还是会做出同样的选择。 试着和自己和解吧,去接受每一个时期的自己。
你来说说自己想法吧