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亲密关系中,对方的压力一大就变得很冷漠,甚至有时候一天都
徐逸帆
亲密关系中,对方的压力一大就变得很冷漠,甚至有时候一天都只回复几条消息,常常得不到正面的反馈,我感觉情绪很消耗,我该怎么办呢? 遇到这种情况时,我们不要过度解读,用更直接的方式沟通,理解对方的需求。当我们知道了对方内心的真实想法后,或许我们只想抱抱对方~
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姜华文
正念,是当你在重度情绪卷入时,仍然可以让自己“痛并快乐着”的方法。我在生活和工作里受益匪浅。 西方心理学里的正念,其创始人卡巴金博士给出操作性定义:“时时刻刻非评价的觉察,需要刻意练习”。有四个关键词~当下、接纳、觉察、刻意练习。 “念”字拆开,是今和心,是“心在今下”,即把心置于当下,此时此地。 北宋程颢的《秋日》里有“万物静观皆自得”,正念也可以成为静观。
白雪峰
其实伴侣真的很重要。在这个浮躁的社会里,我们晚点结婚没关系,但一定要找到对的人,因为他是你后半辈子的光。一个好的爱人,真的可以减轻你一半的人间疾苦。更何况婚姻,是你这辈子唯一一次能自己挑选家人的机会。经济基础固然重要但更重要的是他的责任与担当,以及刻在骨子里的三观和教养。两个人在一起的意义,是万家灯火里总有一盏为你而亮,而不是在鸡飞狗跳中只剩你一人。
罗璇
有太多关于生活的困惑,工作太累了,恋爱不顺,不知道该不该结婚,这个岁数还没有房子,好像面前有很多选择,但也不知道自己想要什么等等。 面对这种生活上的无力感,我们该怎么办?放眼望去。好像没有任何根治的方法,外部的加油打气,也很少能帮你真正解决问题,但其实真正的力量是从内部产生的,或者说是需要你从内心去唤醒的。
贾素凤
久居城市的人们,希望找个安静优美的地方,小住几日,亲近自然,然后带着活络的灵感与安静再回到城市;而对于生活在美丽乡间的人,也特别想去看看大多市的精彩,让他们再次回到家时,也能感受到繁华都市带来的感触。 城市与乡村如此的不同,让彼此成为彼此的远方。 成为彼此的远方,是因为彼此都不同,才能提供彼此需要的养分。所以不同不仅不是问题,还是生活里美好养分的源头。正是因为我们彼此有差异,才能在需要扩展视野、活话心灵的时候,有个可以去的地方。
田大朋
一个人的胆量决定了他的财富,因为他量不够大,能力再强都是小人物,魄力不够大,努力一生都是小朋友,所有人的成功都是被逼出来的,成事要有胆识,谋士要有见识,古今中外所有成大事的人就一定是在一定程度上敢打破常规,冒一定的风险,怕失败就是拒绝成功,想要取得大的成就就必须要有非凡的胆量和魄力。
龚培军
每一个行为的起因和结果并不单一。熊孩子也许让您抓狂。但换个角度看待孩子的问题,不求全责备,便会有不一样的收获。
你来说说自己想法吧