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与你相伴成长

相关回答

胡星星

咨询过大量年轻来访者后，昨晚有个来访者的表现让我觉得处于成年初期的人，大部分从自身的主观感受上没有觉得自己完全成为了一个成年人，甚至有小半人觉得自己没有完全进入成年期。他们感觉自己既不像处于青春期，也不像是成年人，介于两者之间。在这个阶段她们的角色身份不确定，有时是恋人、有时是丈夫/妻子、还有可能是父亲/母亲，这种无限制的状态带来了生活状态的难测性，在爱的探索过程中可能以失望、理想破灭、被拒绝为结局，在工作中存在无法找到理想的工作或困扰于职场人际上不能自拔，种种因素让他们难以适应，不想离开舒适区而拒绝完全被社会化，乐于做个大孩子

肖洁

我们常常做了太多自以为爱的努力，而亲密程度主要取决于对方感受了多少爱，不是你付出了多少爱。

王倩倩

原本很近的关系，有一天，突然就断了，毫无征兆。过往情分历历在目，当下的人却早已面目全非。这不仅仅是人走茶凉，还夹杂了人生的很多无奈。很多关系，不是因为有矛盾才断了，而是人生路不同了，是大家都在为自己的生活忙碌奔波。无需难受，无需寒心，更无需强求。每一段关系都是阶段性的陪伴，缘来，珍惜，缘尽，接受，释然。很多关系，缘来缘去，顺其自然，就是圆满。关系断了，不过是缘分尽了。允许一段关系，突然结束。允许有些人，有些事，慢慢消失在你的人生里。人这一生，是一场背负，也是一场放下。有自愿放下，也有被迫放下，一路走，一路捡，一路放下。不要怕这一场场别离，放下了，也就轻松了，也就渐渐地回归了本真。而那些留下的，才是真正属于你的。断了的，释然，留下的，珍惜。

和钰蓉

我们很多人都知道，原生家庭会导致一系列的性格问题，但是只是知道原因是没有用的，我们还需要知道原生家庭究竟我带来了怎样的行为模式才能解决问题。通常在这种所谓的人生剧本里，三大要素分别就是：一段自我压迫的声音，一个内在的小孩，还有就是她在童年时代的一种方式就能做。拿诺拉举例，那个自我压迫的声音会在童年时期形成，然后时时刻刻的萦绕在童年的脑子里，告诉她“没有人会喜欢你”，“你没有朋友”“没有圈子接纳你”。当然，这些负面的声音也有可能来自于童年时候的老师、朋友，甚至父母，这些声音都被称为是内在审判者。它在我们还没有形成基本认知和判断能力的时候，就已经先入为主，侵占了我们意识，然后一直存在于我们的脑子里。这就像一个操作系统里Bug，时不时就跳出来兴风作浪。当然只是所谓的自我压迫的声音还不至于让我们时常崩溃，绝大多数情况下我们底层的系统还是相对稳定运行正常的，直到我们凑齐了第二个要素也就是那个内在小孩儿，我们进入到了一种脆弱的状态，然后就走到了错误模式里，就像诺拉，因为自己碰到了听不懂的笑话，于是她就瞬间把自己拉回到了曾经那个被排挤被孤立的那个受伤的小孩的状态里，所以她才脱离了理智的控制，出现了一系列在童年时期的一个应对方式里。这些应对方式其实就是弗洛伊德最早提出来的叫做“自我保护”的机制，例如说压抑、升华、替代、期待、顺从、回避、投射、理智化等等，比如有人善于处理冲突，害怕负面评价，担心周围的人会不高兴，于是用顺从的方式去满足别人的需求，这就是讨好型人格。再比如说，有些没钱的人会通过伪装自己的朋友圈来证明自己很有钱。有些不聪明的人会通过宣称自己是天才来假装自己很聪明，有些没有什么吸引力的人会假装自己是个万人迷来证明自己有魅力，这些都叫做过度补偿。我们之所以会不断的重复错误的、不断的掉进自己童年时期设定的人生剧本里，就是因为这三大要素凑齐了，在与童年相似的场景里自我压迫的时候，就会唤醒我们内心的那个脆弱的小孩，然后开始用我们小时候的那个方式去解决情绪。所以要搞清楚我们童年剧本的是什么，要彻底解决我们错误的模式，就必须要好好的分析一下这三大要素，这个内在的审判者都说了什么，是不是理智的？我们内在的那个小孩究竟是受的什么伤？他当时是有什么场景，最重要的是我们当时采用的方式究竟是什么？是回避、顺从，替代、投射，还是说过度补偿？在此之前你的命运只能让童年脚本决定。

申静怡

不断学习，持续成长！

刘玉东

今天我正式在情说平台上开始做咨询，期待与大家有个美好的相遇！做为国家二级咨询师，从事咨询近10年，线下辅导超过3000位来访者。有很多的心得和体会，也有很多的思考，以后我会慢慢和情说的来访者分享。也许这些观点您不一定赞同，没有关系，毕竟每个人都是独特的，我尊重每个人自己的感受，这也仅仅是个分享而已。当然如果您愿意，也欢迎来一起参与探讨相关话题。

你来说说自己想法吧