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今天抄到一首词(见下图),感慨万千。世人皆歌颂卓文君为爱
高翔
今天抄到一首词(见下图),感慨万千。世人皆歌颂卓文君为爱私奔,当垆卖酒,以为从此王子公主过上了幸福的生活。可在一起后,才是这段感情的起点。长相守是一种考验,所以,老去司马相如厌倦了文君。 我们有时候,过于看重当下的阶段性结果,却忘了人生是一场马拉松,此时此刻并非全部真相。 所以,在欢喜时提高自己的独立性,在悲伤时,艰辛这一程风雨后,总会云开月明,不被短暂的得失所蒙蔽,才能过好漫长的一生。
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今天来访者盯着窗外突然说:“我知道未来充满不确定性,但现在的感觉就像——明明饿得要命,却不敢煮冰箱里那盒看不清馅料的饺子。” 我忍不住笑:“怕吃到香菜馅的?” 她哽咽着点头:“更怕吃到希望馅的,然后发现是过期的。” 分享三个“与不确定性共舞”的小姿势: 1. 把“未知”改成“待知”(饺子没煮开前,一切皆可能是三鲜馅儿) 2. 准备蘸料比猜馅料更重要(发展你的情绪调节能力:正念/社交/艺术…都是灵魂醋汁) 3. 允许自己只煮三个试水(用微行动代替大焦虑:发一封邮件/散步十分钟/做五分钟冥想) “不必相信饺子一定是美味的,但要相信自己的消化系统——哪怕吃到苦馅,你也能把它变成养分。” 存在主义认为不确定性本就是生活底色,而人的自由恰恰在于——如何诠释馅料的意义。
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你来说说自己想法吧