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狼性，有能力，有底线，有边界，有善良有锋芒。

刘静

狼性，有能力，有底线，有边界，有善良有锋芒。

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张丽坤

早婚，并不像现在的年轻人还可用学业延长青春期，进行更多关于自我探索的尝试。这会导致个体并未充分发展就匆匆进入了按部就班的流水线——结婚、生娃、顾家、养娃……责任和密密麻麻的琐事淹没了自我喘息的空间，“我喜欢”只能站在“我应该”的背后落寞隐身，所谓伴侣，更像是一同打怪的队友，大家彼此工具化。如果没经历真正的爱和被爱过，活在没有生机的婚姻里，慢慢会失去自我，迷失方向…… 于是，爱成了奢望，精神需求成了不能说的秘密，本应独特而丰富的自我，被妻子以及母亲的身份遮挡于无形。无用的兴趣爱好几乎毫无生存土壤，似乎所有与“主线任务”无关的东西都应被无情地砍掉，她们常年拖着残缺的自我生活，却不知，被掩埋心底的暗兽蠢蠢欲动，一旦被撩拨、被放出来，必然势不可挡。谁都希望被爱，谁都希望被看见，谁都希望自己的生活绚丽多姿。不管生活有多少磨难，即使从不曾被爱，也请记得你自己，永远有好好关爱自己的责任，并且努力让自己生活地愉悦、幸福，不负此生！！！

傅益红

成瘾的孩子，戒除手机的难度和截肢一样。

张丽坤

如果一个人自我价值感和渴望被认可的需求，一直没有得到满足，久而久之会逐渐形成了这样的内心信念一“我不够优秀”；那么Ta就会（无意识地）努力摆脱这种形象，或者（无意识地）努力证明这个形象。其中一种摆脱这种形象的策略便是——追求完美。

代友利

咨询时间中，咨询师会以来咨询者为中心，不同于跟朋友聊天的是，咨询中不是相互分享式的谈话，而是一切以来咨询者的想法感受出发，始终围绕来做咨询者的心理展开谈话。一般会谈是50分钟，不同的技术流派时间设置有所不同。每周有固定的频率，固定的时间点进行咨询。心理咨询是在保密原则下进行的，保密例外的情况有：极大可能性的自我伤害行为，严重危害他人的强烈意图，法律规定需要突破保密例外的时候。只是希望倾述而前来咨询者，咨询可以做的是让情绪流动起来，在情绪的堰塞湖决堤前，提前疏导，而不会在现实生活中情绪突然崩溃。

冯二玲

穷人问佛：我为什么穷？佛曰：你没有学会给予。穷人曰，我一无所有，如何给予？佛曰：一个人即使一无所有，也可以给予别人五种东西。颜施即微笑处事，言施，鼓励赞美安慰的话，心施敞开心扉，对人和蔼，眼施，善意眼光给予别人。身施，以行动帮助别人。一个人，即使没有钱，也可以给予人五样东西：微笑待人处事，多说鼓励赞美和安慰的话，敞开心扉，对人诚恳用善意的眼光给予别人，用行动帮助别人。

谷振强

家，应该是最让人内心温暖的地方，所以你我一定要少说狠话，多包容；家，应该是最让人心情放松的地方，所以你我一定要少去苛责，多鼓励。男人看似无坚不摧，其实内心也有软肋；女人看似柔情似水，其实心里也有伤疤。男人爱女人，家才和睦；女人疼男人，家才甜蜜。家，是需要互相付出的，每一个人都要为之努力，唯有共同建设，才能一直繁华；唯有齐心协力，才能兴旺发达。

你来说说自己想法吧