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控制与被控制,施虐与受虐是成对出现的,一个巴掌拍不响。控
张万青
控制与被控制,施虐与受虐是成对出现的,一个巴掌拍不响。控制与被控制,施虐与受虐,都有迫害的部分,也有获益的部分,就看自己怎么看待这个平衡,如何灵活使用它。当功能不再僵化,而是灵活使用它,灵魂获得自由。
1温暖
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魏孝琴
温暖了
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个人成长
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扬特夫在处理学术冲突时,常以智慧和幽默化解紧张。在一次关于“格式塔疗法是否需要融入正念技术”的辩论中,一位与会者问他:“你怎么看待这种新潮流对格式塔的威胁?”扬特夫回答道:“格式塔是一种生机勃勃的方法,它的核心是变化与适应。我更担心的是,如果格式塔变成一种博物馆展品,那才是真正的威胁。”
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所谓“拆掉思维里的墙”,最重要的就是意识到,我们头脑中那些平常意识不到的思维模式。
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第一:你对现有的家庭生活满意吗?第二:你觉得家里人都似朋友般亲切,彼此爱护、相互信任吗?第三:作为家庭里的一员,你认为这是一件令人愉悦、令人兴奋的事吗?意思就是你待在这个家里边是不是很高兴。
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