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与你相伴成长

心亮堂了，一切都亮堂了。

吴容珍

心亮堂了，一切都亮堂了。

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杨蕊

在关于孩子监护权的官司中，患自恋型人格障碍的一方争取监护权源于他们对自己的夸大妄想，而患边缘型人格障碍的一方争取监护权是为了让对方给孩子出抚养费，的此作为报复或给他点教训，至于财产分割和孩子的探视权，他们并不怎么看重。在虚假自我的帮肋下，边缘型人格障碍患者得以戴上好母亲、受害者、伤心人的面具，成功骗过其它人。女王型边缘型人格障碍患者和国王型自恋障碍患者都认为自己是无辜的受害者。当然，真正的受害者是他们的孩子。

李丽杰

我们经常听到身边的人说要做一个内核稳定的人，什么样的人会内核稳定呢？自体心理学家科胡特说，有内聚性自体的人，会在情绪的惊涛骇浪中稳稳地站住。那么什么是内聚性自体呢？内聚性自体是指个体能够将自身的感受和体验广泛连贯地联系在一起，并以连续性的方式体验自身和他人。在咨询中，来访常常会谈到这样的状况，在面对否定和质疑、指责和打压、挫折与失败时，他们陷入强烈的自我怀疑和羞耻体验中，认为自己是很糟糕的。而拥有内聚性自体的人在遭遇这些事情时，也会感觉挫败、艰难，但在他们的内在坚定的信任着：我遭遇了失败的糟糕的事情和人际关系，不代表我是失败的、糟糕的，我依然知道我是可爱的，是棒的，是有价值的。

刘峰兵

尊重事实，了解事实，尽量搞清楚事实，我们的烦恼会减少许多。

卢玉兰

人生的主动权掌握在自己手中，只有自己行动，自己去做，才有机会完成。人生没有所谓的终点，只有不断的起点。 ———蛤蟆先生去看心理医生

郭佳丽

爱意味着，我看到了你本来的样子，并接纳你本来的样子，也深信你内在有极深的合理性，总之我尊重你如你所是。

唐建刚

但别忘了，在爱别人之前，最重要的，是学会好好爱自己。在这个充满爱意的季节，让我们一起探索如何更好地关爱自己，成为更好的自己。 ㅤ 1、“爱自己，是一场终身浪漫的开始。” 学会自爱，是对自己蕞深情的告白。 ㅤ 2、“在这个世界上，我蕞不想辜负的人，是我自己。” 你的幸福和满足，不应该依赖于他人。 ㅤ 3、“520，不只是对别人说，更要对自己说：我爱你。” 每天对着镜子，对自己说一声“我爱你”。 ㅤ 4、“自我成长，是送给自己蕞好的礼物。” 投资自己，无论是知识还是健康，都是蕞有价值的。 ㅤ 5、“我的快乐，不建立在他人的认可之上。” 你的价值，不是由他人的看法决定的。 ㅤ 6、 “我的内心，比任何人都更值得我倾听。” 花时间了解自己，倾听内心的声音。 ㅤ 7、“爱自己，意味着接受自己的不完美。” 完美是追求，但接受不完美，才是成长。 ㅤ 8、“我的时间，值得被尊重和珍惜。” 不要让无意义的忙碌，占据了你宝贵的时间。 ㅤ 9、“我的梦想，值得我全力以赴去追逐。” 每个人的梦想，都值得被认真对待。 10、 “520，我选择和自己谈一场永不分手的恋爱。” 爱自己，是一生的承诺，是蕞美的爱情故事。 ㅤ 结语：在这个520，让我们一起承诺，从今天开始，更加好好地爱自己。因为，当你开始爱自己，全世界都会来爱你。自爱，是一切爱的起点。

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