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与你相伴成长

明明想和他好好解决问题，却越来越不懂沟通，总是和他说着说

周新梅

明明想和他好好解决问题，却越来越不懂沟通，总是和他说着说着就吵起来了，吵完了之后还冷战，到最后都是你妥协。如果你是这样，那么就要注意啦，请立刻停止当前和他的错误相处模式，你越是和他这样相处，感情就会被消耗，直到最后两个人相看两厌，关注梅姐教你如何和男人相处。为什么相爱的两人缺越走越远

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魏颖

关系最重要的是有温度

冯红艳

有些来访说:我简直没法和他/她沟通，一说就吵，总是吵架，后来就不想说话了，我不理他/她，这样总不至于再吵了吧！冷漠是最大的愤怒，看似稳定和谐的表面下装着腐烂的脓。亲密关系中有一个人这样的时候另一个人都是无措的，是一种惩罚。这个时候想办法让两个人沟通起来才是关系进步，吵架也好，道歉也好，抱大腿也好，要让对方发言，表达愤怒。这样关系才可以持续下去，否则失望太多，又没有共建关系的能力，终将彼此远离！

蔡伟

在格式塔心理学中，图形和背景指一种普遍的知觉原则。个体不可能同时注意到场中的所有事物，会根据自己的注意和兴趣对场进行组织，被注意到的部分凸现出来成为图形，其余部分存在于背景中衬托着图形，让图形具有可辩识性。这样，场自然分化为图形和背景两个部分。比如，当女性怀孕的时候，出家门，她会发现有很多女性也是孕妇，产生了一种错觉，很多人和自己一样在这一段时间选择成为准妈妈，这是因为自己是准妈妈，同样的准妈妈会更容易吸引自己的注意力，在你的知觉中成为图形。在自己没有成为准妈妈之前，自己不会留意到，因为存在于背景中，没有进入到知觉和注意范围。

冯二玲

🙏🙏🙏 人，空手而来，空手而回，一切都是世界的恩赐。这些恩赐没有一样是坏的，我们该感激。感恩，感激痛苦让我觉醒；感激失败让我接近了真理；感激失去让我懂得了珍惜；感激生命给予我能量；感激成功让我感受了幸福。幸福是一种甜蜜的感受，只有善良的心才能感受到。心缺良善，言行必恶毒。活着，就是修炼一颗感恩的心。

李有军

爱情中的激情是靠荷尔蒙来维持的，而荷尔蒙的有效期平均只有18个月。接下来能否顺利从热恋期过渡到更深度的关系，就需要双方共同投入精力与时间来维持和互动，激活相对更持久的人体激素——催产素和内啡肽。而这种需要持续投入，才能在关系中收获更高阶的情感体验的事，其实是很考验人品的。因为它需要很多的耐心、责任心和持续自我成长的心态。当激情退去，人品是唯一不会背叛关系的东西。一个「本身就很好」的人，不是偶尔高光时刻或刻意的表现，而是会具备“自然流露、稳定一致、且不以自我为中心”的行为模式和特质。也就是说，ta对待周边“不那么重要”的人，也会自然地保持稳定一致的尊重与关怀，而不是考量是否会获得“好处”或回报才如此。 1.“底层共情”，一视同仁的基本尊重与关怀。看对方如何对待服务员、清洁工、陌生人、甚至不喜欢的人？绿灯行为： - 会真诚地说“请”、“谢谢”、“不好意思”。 - 耐心倾听对方说话，即使对方表达不清或地位不高。 - 不随意打断或贬低他人。 - 在他人（尤其是弱势者）尴尬或困难时，自然地提供帮助或解围，而非嘲笑或漠视。心理学角度：这些行为体现了对方稳定的共情能力和基本的人类尊严感，不受社会地位影响，将尊重视为基本准则，而非交易筹码。 2.不图回报的利他行为。在没人看到、没人表扬、或者对自己完全没有好处的情况下，ta是否会主动做对他人或环境有益的事？绿灯行为： - 默默捡起地上的垃圾扔进垃圾桶 - 顺手帮后面的人扶住门。 - 私下里爱心捐赠、帮助他人却不宣扬。心理学角度：这反映了内在动机的利他主义。行为源于内心的道德准则和对他人的关怀，而非外部奖励（如名声、回报）。 3.面对“错误与问题”的态度。当事情出错（尤其是对方导致的或部分责任）时，ta们的第一反应是什么？绿灯行为： - 主动承认错误（“这是我的问题/责任”），而非找借口、推卸责任或指责他人。 - 专注于解决问题和弥补过失，而不是沉溺于辩解或抱怨。 - 愿意道歉，并且道歉是真诚的（承认具体错误，表达理解对方感受，说明改正意愿）。心理学角度：这体现了心理成熟度、诚信和责任感，能面对自己的不完美，并愿意为此负责。

王小凤

跌倒了，站起来，拍拍土就好了；失败了，振作起来，抖擞一下精神就好了。相信自己，你强大而优秀，相比之下，你曾经失去的东西根本不值一提。你很聪明而坚韧，相比之下，你曾经遭受的失败根本不值一提

你来说说自己想法吧