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与你相伴成长

最好的东西不是独来的，它伴了所有的东西同来。 --泰戈尔

那晓旭

最好的东西不是独来的，它伴了所有的东西同来。 --泰戈尔

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冯二玲

人之所以痛苦，是因为不能一体两面看问题，我们虽长两只眼睛，却往往只用一只眼睛来生活。成年人的视力，左右眼几乎不一致。如果我们能尝试用两只眼睛看问题，问题当下就会中和。二不是用来对立的，二是用来平衡的。

王倩倩

黄淑丽

在大部分人眼里，伴侣间发生冲突、矛盾，其实是件很正常的事情。毕竟，两个人之间难免存在差异，总会有需要磨合的地方。但关系中，有1类冲突，它总是以同一方“卑微讨好—情绪失控”的模式，反复出现；而且，我们会观察到，冲突往往一次比一次升级、一次比一次消耗身心。这种循环的情况下，我们就要警惕了：它也许不单纯只是差异的磨合，还可能涉及到过往成长过程当中更深的创伤。也许，我们都曾在亲密关系里，做过那个执着讨要安全感的人。这些看似 “卑微” 的举动背后，需要我们更多的觉察和看见。它藏着的可能是童年未被抚平的创伤，也是对 “被抛弃” 的深层恐惧。但很多时候，当我们还没能触碰到这个部分时，会停留在重复的模式当中，去体验那些熟悉的部分：比如，我们用指责把伴侣推远，进而再次验证“他果然不再重视我了”的信念。关系是一面镜子，照见了我们过往的创伤；但与此同时，这也是一个契机，它也蕴含了转化的潜力。所以，透过亲密关系，看清创伤的来处，承认父母那一辈的局限，这一点非常重要。看见过去的遗憾，并不是让我们沉溺当中；而是，我们承认了父母过去的局限、承认丧失，减少内耗，并开始有动力往前走。祝福我们，都能在关系当中，跳出循环、觉察自己，进而感受到它的真实和力量。

冯赟

每个人的内心，都有一套属于自己的生命优先级排序。什么重要，什么珍贵，什么是倾尽所有也要坚守的。每个人的答案不尽相同。优先级不同，活法便不同。我们大多的纠结与迷茫，也源于内心秩序混乱。生命在无意识地取舍之间，被反复拉扯消耗。

温冬梅

"父母能给孩子的最大礼物，是活出真实的自己。" 解释：孩子通过观察父母如何生活来学习如何生活。应用：追求自己的热爱，而非只为孩子牺牲，这反而给孩子勇气。 “孩子不需要完美的父母，只需要真实的父母。” 解释：坦诚比伪装完美更有教育意义。应用：对孩子/伴侣说"我现在感到______，但我正在学习处理它"。

刘晓平

活着的本身的意义就是“活着”，什么叫做活着？就是你能体验你周围的所有的喜怒哀乐，所有的感觉。很多时候找不到意义，那是因为你不要你的某些体验，你不尊重你活着的本身状态。我不想要痛苦，我要追寻快乐，那当你找不到快乐的时候，你会把你所有体验到跟快乐相反的视为不好，所以你当从这个角度去找你要活着的意义，你可能怎么都找不到……

你来说说自己想法吧