情说App

与你相伴成长

所有大张旗鼓的离开，其实都是试探。真正的离开是没有告别的

郭朋雅

所有大张旗鼓的离开，其实都是试探。真正的离开是没有告别的。真正想要离开的人，只是挑了一个风和日丽的早晨，裹了件最长穿的大衣，悄悄关上门，然后再也没有回来。

1温暖

0回答

赵莎莎

温暖了

#

感情那些事

相关回答

宗阳

人生，有无数种美好的可能。我们无法预测生命沿途的美景，却可以花点时间加强学习，去创造更多的可能性。一个人学得越多，支点越多，生命的内核才能日趋渐稳，才能在纷繁复杂中看得清自己，握得住未来！

赵莎莎

如果你：总觉得自己没主见、好说话，却又无法融进身边的圈子；经常对自己失望或生气，遇事第一时间反思自己有错；时常会觉得无法控制自己，总希望身在别处；不配得感很强，每当机会降临的时候，常常会莫名其妙搞砸；共情能力差，无法表达自己的感情，也无法理解别人的感受，很难与人建立亲密关系；经常没来由地暴躁或不开心…… 如果你时常有以上感受，那么请一定要重视，因为那是你内心深处一直被”忽视“的小孩在求助。那么，我们可以做些什么呢？首先，停止自我PUA。所谓自我PUA，就是自我否定、自我贬低、自我怀疑、自我攻击。从此刻起，对自己所有的情绪、念头、行为保持开放、接纳的心态。比如说，做错了事，自个儿生闷气的时候，试着将对自己的愤怒转化为同情。 “我的确是错了，但是我已经尽力了。一次犯错，并不代表我是个糟糕的人。我已经付出足够多了，真的很辛苦，很不容易，也很努力。” 当然，你可能会不习惯，甚至有罪恶感。然而，爱自己又有什么错呢？请记住一切让你不要爱自己的声音，才是错的。

谢芳媛

动力团体工作坊，就是做这样的觉察，几个陌生人，讲述自己真实的故事，从与父母的亲子关系、到自己的伴侣关系，到自己与孩子的亲子关系，在团体工作坊里，经老师解析，你不得不“看见”原生家庭的巨大影响，不得不反思自己的亲子关系与亲密关系…… 理论是死的，难有鲜活感觉的，但来到团体工作坊里，陌生的人，带来活生生的真实，触动我们难以觉察的真实情绪与感受，来参加团体工作坊，你无须做任何准备，你只要来，一定会有收获的！

田大朋

不问，不闹，不失望，我不是例外，不想，不等，不期待，我不是偏爱，你慢慢敷衍，我悄悄退场。

李萍

1.情感依赖需求孩子的情感依赖需求在幼儿时期尤为明显，表现为时刻想要与主要照料者亲近，比如总是黏着父母、希望被父母拥抱等。若这种需求未得到满足，孩子可能会缺乏安全感，变得敏感脆弱，在人际交往中难以建立稳定的关系。 2.归属感需求孩子希望在家庭和集体中被认可和接纳，例如积极参与家庭事务。若他们的参与被拒绝，可能会感到失落，产生自我怀疑，变得缺乏责任感，不愿意与家人合作。 3.被信任需求当孩子做出某些行为时，他们渴望得到父母的信任。比如在面对误解时，期待父母能相信自己。若信任需求未被满足，孩子会感到委屈和孤独，可能不再愿意与父母交流内心想法。 4.被尊重需求孩子希望自己的想法、选择和决定能被尊重。比如在处理自己的物品时，希望父母能征求他们的意见。若未被尊重，孩子可能会产生自卑心理，认为自己的价值不被认可。 5.被关注需求孩子会通过各种方式吸引父母的关注，如做出一些引人注意的行为。当这种需求未得到满足，孩子可能会出现不良行为，甚至发展为叛逆，影响其身心健康和未来发展。满足孩子的这些心理需求，对于他们的身心健康至关重要，能让孩子建立自信、培养良好的性格和价值观，为未来的成长奠定坚实基础。

杨振军

原生家庭那些事，接受来自原生家庭祝福的孩子幸福感强，自信，配得感好，有平衡能力懂得付出与爱！如果活在父母的诅咒中，如果不能充分化解，将是困难重重，处处碰壁，无法获得真正的快乐自在…

你来说说自己想法吧