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价值感如果来自外部 我们就会因为他人的评价而质疑自己 建
陶莎
价值感如果来自外部 我们就会因为他人的评价而质疑自己 建立自己内心的价值感 会有一种发自内心的坚定力量 自己的优缺点了然于心 能更积极的面对挑战 对自己的价值更有底气
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李有军
请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你的爱只能经由你而流向我 若你是干涸的 我便不能被你滋养 若因滋养我而干涸你 本质上无法成立 因为 剥削你并不能让我得到滋养 把你碗里的饭倒进我的碗里 看着你拿着空碗去乞讨 并不能让我受到滋养 牺牲你自己来满足我的需要 那并不能让我幸福快乐 那就像 你给我戴上王冠 却将它嵌进我的肉里 疼痛我的灵魂 宣称自我牺牲是伟大的 那是一个古老的谎言 你贬低自己 并不能使我高贵 我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养 有的是期待、压力和负担 若我没有符合你的期望 我从你那里拿来的 便不再是营养 而是毒药 它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨 我愿你的爱像阳光 我感受到温暖、自在、丰盛喜悦 我在你的爱里滋养、成长 我从你那里学会无条件的给予 因为你让我知晓我的富足 与那爱的源头连接,永不枯竭 永远照耀 请爱你自己吧 在爱他人之前先爱自己 爱自己不是自私 牺牲自己并不是爱的表达方式 爱的源头就在那里 然而,除非你让自己成为管道 爱不能经由你而流向我 你若连接 爱会滋养你我双方 你若断开连接 爱便不能经由你而流向我 你的爱便不是真爱 而是自我牺牲 然而,那不是我想要的 爱自己,是生命的法则 除非爱自己 你不可能滋养到别人 我愿意看到充满爱和滋养的你 而不是自我牺牲的你 因为,我也爱你 我爱你 必先爱我自己 否则,我无法爱你 而你,亦当如此 生命的本质是生生不息的流动 生命如此 爱如此 请借此机会好好爱自己 《如果你爱我》—— 维吉丽亚·萨提亚
薛梅
如果你嫉妒成性,那么请你提醒自己,这极可能是你的问题,不是情侣的问题。并且,不要从现在的亲密关系上找答案,而应该从原生家庭的童年关系上找答案。同样,如果你的情侣嫉妒成性,那么请你懂得,这不是你的错,你再怎么严格要求自己,都无法遏制他的嫉妒。所以,不要因为他的要求,而一一断绝你的社会关系,那会严重伤害你自己,并且也于事无补。假若嫉妒成性的他使用过暴力,那么绝对要注意保护自己,因为他几乎必然会再次使用暴力。
李芳君
人活到一定年龄,最好的状态一定是不惧与敬畏,不以物喜,不以己悲,回归素与简,拥有为一食一餐而感动的简单幸福。人生有三看:看远,看透,看淡。看远,让我们阅历人生;看透,让我们开悟、生慧;看淡,让我们宁静致远。如此这般,此生便可称得上圆满了。
冯二玲
第448天 终生受用的八大转念开关 笫一个开关“从消极转为积极” 输入语:太棒了,凡事的发生必有助于我的成长! 第二个开关“从自卑转为自信” 输入语:你有你的好,我有我的好!天生我材必有用! 第三个开关“从胆怯转为勇敢” 输入语:反正死不了,豁出去! 第四个开关“从愤怒转为平和” 输入语:好好说话,运气好! 笫五个开关“从钻牛角尖转为天地宽” 输入语:退一步海阔天空,心宽事小! 第六个开关“从悲伤转为开心” 输入语:一切都会过去! 第七个开关“从浮躁转为踏实” 输入语:一步一个脚印,从从容容的! 第八个开关“从无助转为天助” 输入语:天助自助者! 人的潜意识的力量是巨大的 !每个人都是一座宝藏 。 人的头脑、身体、心灵是一个整体。只有身心合一才能活出健康和生命力。 推荐亲爱的家人们,用心感受潜意识自我催眠的力量。 找到自己的本心将受益终身。
赵晓忠
要学会运用关于感受的词汇,不要隐藏感受,要识别并说出自己的感受。 悲伤、孤独、爱、同情、共情和理解是来自内心的感受,真诚、害怕、愤怒和勇气是来自于直觉的感受。 在沟通中,任何一种方式都不能解决全部的问题,需要用你的头脑判断和分析,有的时候需要倾听来自于对方内心的感受,还有一些时候需要你来自本能的真诚,很多沟通问题的解决方法是要找到这些方式之间恰当的平衡。 如果你不学会认可自己的感受,感受到教给我们的什么,并且尊重自己和他人的方式,把感受表达出来,你的生活将会很肤浅,没有实质的东西。 我们和孩子都要知道有感受是正常的,无论是怎样的感受,并且要知道他们不必对感受做任何的事情。
张亚平
很多时候时候我们不懂得及时感恩,其实常常被身边的人祝福着,被爱着……一颗心被蒙蔽了,就看不清前面的方向。道路,方向,生命就在眼前,请抓住机会,如果感到困难,我还可以帮助你一起…
你来说说自己想法吧