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与你相伴成长

早安，感恩相遇当你开始表达自己内心感受和想法时，愿意

周凡

早安，感恩相遇当你开始表达自己内心感受和想法时，愿意聆听的人就会出现；当你真心分享或是服务他人时，帮助你成长和蜕变的事件便会到来。

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相关回答

薛梅

假日，就像一个可停靠的码头，也是一条走回内心的路。健康，就是你的手机电池，没有足够的电量，就无法远行。续满电量，才能看到新的风景，有新的遇见……

石岩

我们都以为稳定是安全的，关系不变，计划实现，人生会照着安排走。后来才明白，世界最真实的样子，是“无常”！人会变，事会散，情绪会起落你以为那是失控，实际那是自然真正的平静不是事情不改变，而是你不再对抗改变无常不可怕，他在提醒我们，所有经历都值得珍惜！

程麟

唯有我们推开一扇门，才可能改变现状，或发现有更多的方法和选择，如果不尝试改变，生活就只能是原来的样子，对于幸福美好生活的向往一定要有，万一实现了呢，莫愁前路无知己，天下有人会识君，相信自我，改变自我，超越自我，让幸福生活从“心”开启，因为幸福是一种可以学习的能力，你认同吗@

田大朋

1.我以前有个方法，就是分别在二三五七九十五三十六十九十一百八十三百六十天不和一个人联系或不看和他有关的动态，这个方法10分有效，而且核心在于当你适应了以后，你会发现它没有那么重要了，随着你第二次第三次使用这个方法，你在心里也会越来越信任这个方法，他就会逐渐成为你放下一个人的重要手段，另一个方法就是把接触他的渠道不断缩减至一个较为繁琐不常，使用的方式，我把我们之间的其他关联都删除了，只保留一个网络上的非即时的方式，这样自己就有惰性或者时间久了就会忘记去打开它。二，心理隔绝法站在第三人或社会的视角，评判他或者你们之间的关系，你会发神奇的一点是它的优点被缩小，而缺点被放大，直到达到某一种平衡，这时候你就会少一些情绪，多一些理性，慢慢也就释然了。还有一个方法就是，不断的去经历，体验不同的事情，当你的阅历增加认知，就增加感官上如同经历了很多个时空和当初的你，当初的你们之间形成了一种心理的距离，这时候再去审视当初的选择，会产生一种类似成人观察小孩儿般的荒诞，觉得又可气又可笑，或是产生一种与己关联不大，像是在看其他人的疏离感。三锦囊以备不时之需，如果你一开始控制不住自己去想，他想就想了，要接受这种念头，在心里的存在，时间久了，它就会化为无形。如果你心里想要寻求一个答案，可以先寻求一个确定的信号，而不是答案本身，就像我们做生意，假如我们有500万资金，我们不需要知道在某一领域投资500万，会不会亏损？如果我们知道在这个领域投资50万，会血本无归，基本上都不会再继续了吧？如果这个人始终在你生活中出现，并对你施加某种程度的影响或控制，怎么甩都甩不掉，或者你因为忘不了他，而正滑向某种深渊，对你的生活造成了严重影响。这时候就不要犹豫，迅速彻底斩断关系，要么彻底离开他的视野，要么删除所有方式，从此不再联系，如果没法摆脱，就寻求某种强大的外力帮助，形成一道屏障。

王欣梅

不管是什么样的人，都会有或多或少的自卑，有的比较明显，有的隐藏得很好。这种情绪会不断扰乱自己，使自己没有安全感。如果你想从根本上解决它，方法非常简单：利用你自己的优势去帮助别人。这样，你会充满成就感，也会渐渐自信起来。 ——索达吉堪布

宋小漫

我们应该肯定的第一个人首先应该是自己。第一人应该爱的人也是我们自己。学会肯定自己，爱护自己才能给身边的人带来更有力量的爱和肯定。

你来说说自己想法吧